支气管炎咳嗽建议多吃一些新鲜水果蔬菜,多吃一些易消化的食物。多喝一点水,让病人出一些汗,让病菌随着尿液和汗液排出体外,病自然就好了。或者简单的喝徳甫沁炎青茶,植物草本,无任何副作用,效果更佳。
饮食上应注意下列几个方面:(1)食物宜清淡:新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等不仅能补充多种维生素和无机盐的供给而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗又无聚痰化火之弊端(2)若咳嗽日久不愈耗伤正气肺脾虚弱故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物如猪、泞羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等有助于增强体质改善症状(3)忌食海腥油腻之品因鱼生火、肉生痰故应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等以免助火生痰(4)不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜冷热要适度。
不能吃的食物具体如下:
一、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
二、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患者,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
三、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的患者多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。