提高免疫、增强体质的方法:
1、防治小儿上呼吸道感染:
要注意经常开窗通风,保持室内空气新鲜。根据气温变化,及时给小儿增减衣服。
要适当增加室外活动,增强体质。让孩子养成勤洗手的好习惯。
家人患感冒时,可用食醋熏蒸。在感冒流行期间不带孩子到人多空气混浊的公共场所。
对发生上呼吸道感染的小儿主要应加强护理,包括多饮水、注意休息、保证营养、保暖等。在确定继发了细菌感染的情况下,才需要在医生指导下选用抗生素。
2、可适当服用增强免疫的药物:
如乳珍,也就是牛初乳,含有免疫球蛋白,可以提高儿童的抵抗能力,无副作用。
转移因子口服液属于免疫调节药,用于治疗病毒性感染和自身免疫性疾病。口服,一次10ml,一日1—2次。无明显不良反应;
核酪口服液也是增强免疫的常用药物,能增强机体抗病能力,在发病季节前提早用药,效果更好,无明显副作用,小儿一次5ml 一日2次。
在感冒流行季节时,可给孩子注射免疫球蛋白或感冒多价疫苗,预防感冒的发生。丙种球蛋白为血液制品,最好选用国产正规厂家产品使用。
3、饮食调理:
消化不好、偏食,容易造成营养失衡,使机体的抵抗力就减弱。所以要注意蛋白质、各类维生素、矿物质的补充,还要多喝水。另外,小儿长期吃高脂肪、高糖食物会降低人体免疫功能。
4、增加小儿体质锻炼:
运动可增强机体的免疫功能,免疫细胞数目增加,抵抗力也相对增加。