支气管炎的生活预防有哪些方法？

  支气管炎的生活预防(1)戒烟慢性支气管炎患者既不能吸烟，也不能在吸烟者的周围活动，原因是烟中的化学物质如焦油、尼古丁、m氮酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而提升呼吸道阻力。此外，还可能损伤支气管粘膜上皮细胞以及其纤毛，让支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，容易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，导致慢性支气管炎的发生。
  (2)注意保暖在气候变冷之际，患者要注意御寒，避免受凉，由于寒冷一方面可降低支气管的防御功能；另一方面可引起支气管平滑肌收缩、黏膜血液循环障碍以及分泌物排出受阻，可发生继发性感染。(3)加强锻炼慢性支气管炎患者在平缓期要作适当的体育锻炼，用来提高机体的免疫能力以及心、肺的贮备能力。
  不过锻炼时要注意不可以大口呼吸，最好是学会口鉍交替呼吸。此外，已经患有慢性支气管炎的病人可以跟医生学做呼吸操。预防感冒懂得自我保护，预防感冒发生。有条件者可以尝试做耐寒锻炼，注射流感疫苗，肺炎疫苗用来预防感冒。(5)做好环境保护避免烟雾与粉尘以及刺激性气体对呼吸道的影响，避免诱发慢性支气管炎。
  (6)注意居室通风居室要注意通风换气，清晨起来或者白天阳光较好时最好通风半小时左右，因为室内空气污染也会引发甚至加重病情。(7)打疫苗打肺炎疫苗、流感疫苗来减少慢性支气管炎的发作次数。(8)避毒消敏有害气体与毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会迫使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气也会诱发咳喘，厨房居室应该留意透风或装置脱排油烟机，用来保持室内空气新鲜。
  寄生虫、花粉、真菌等能够引起支气管的特异性过敏反应，应当保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭细菌。