秋季呼吸道疾病的增加应及早预防

铅当天气逐渐进入秋季，气温逐渐下降，昼夜温差增大，呼吸道疾病进入高发期。从医院门急诊数量来看，这个季节的发病人群多集中在免疫力较差的老人和儿童。

由于天气的巨大变化，呼吸道不断受到刺激，导致功能障碍和适应不良，抵抗力下降，感冒、扁桃体炎、支气管炎和肺炎的发病率增加，慢性病急性发作的患者也成为医院的主力军。

肺病端倪

经过一个夏天的“热损气阴”，身体的抵抗力还没有完全恢复，各种呼吸道疾病可能会乘虚而入。疾病的早期发现和治疗也取决于公众对这些疾病的基本了解。

专家建议喉咙痛、鼻塞、咳嗽等。是上呼吸道感染的典型症状，应及时治疗，以防止感染发展成为肺炎。不要随意购买镇咳药，以免掩盖病情。

如咯血、痰中带血、胸闷等。你应该去医院看医生，做必要的检查，做出明确的诊断。

　户外运动

秋季，加强体育锻炼，增强抵抗力是预防呼吸道疾病的关键。有句话叫“春遮秋冻”，是防病的名言。也说明秋天需要锻炼耐寒能力，为冬天做准备。对于慢性呼吸系统疾病患者，健康的生活方式应该是适当的运动，逐渐增加运动量，以协调器官功能，适应运动的需要。慢性病的发展和恶化往往与患者的心理状态有关。保持乐观的情绪和战胜疾病的信心是非常重要的，这可以保证患者积极配合治疗。

专家建议一些有助于提高耐寒性的耐力运动，如长跑、爬山、骑自行车等。可以帮助患者很好的锻炼心肺功能。坚持锻炼，保证每周一定的锻炼频率，既增加了身体的免疫力，又让人心情愉悦。