唱歌对治疗支气管炎有什么好处

简介支气管炎是一种很常见的呼吸道疾病，唱歌对治疗支气管炎有很多好处，那么唱歌对治疗支气管炎有什么好处呢？

柯医生：

本人58岁，有3年慢性支气管炎病史。病后开始注重体育锻炼，戒烟。现在偶尔咳嗽咳痰。听说唱歌对康复有好处吧？

江西白

白人读者：

根据你的描述，你已经进入临床缓解期，所以这个阶段可以尝试一切有利于康复的手段。唱歌就是其中之一，康复医学上称之为歌唱疗法(唱歌或诵经)。

唱歌的时候，从呼吸和呼吸，音量的调节，到情绪的输入，以及呼吸肌和其他肌肉的运动，都需要全身心的投入，就像对内脏器官进行全方位的“按摩”一样。经常唱歌的人(尤其是受过美声和民族唱法训练的人)经常有意识地使用腹式呼吸，同时兴奋胸肌，扩张肺部，加深和延长呼吸，使支气管通畅，增加肺活量。这对慢性呼吸道疾病患者有很好的缓解作用。

此外，患者在患病过程中的恐惧、抑郁、焦虑甚至愤怒都会导致体内免疫系统功能的下降，而唱歌则能给人美的享受，激发人们积极健康的兴趣，表达和释放内心的抑郁，消除心理障碍，产生情绪调节的保健作用。

所以对于已经控制住症状，进入缓解期的慢性支气管炎、肺气肿患者来说，唱歌是很好的恢复方式。