如何在家治疗慢性支气管炎

引言慢性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病。那么你知道在家里怎么治疗慢性支气管炎吗？

慢性支气管炎

慢性支气管炎是一种常见的多发病，由反复感染和长期刺激引起。过敏可能是慢性支气管炎的重要原因，也是重感冒或流感的并发症。

带来这些刺激的病原体主要有：吸烟、感冒、着凉、吸入人体灰尘、身体过敏、气候变化、空气污染等。刺激使支气管和细支气管反复受到感染，导致这些管道的内膜变厚、扭曲、变窄，支气管被过多的粘液和管壁过度收缩所堵塞，从而引发慢性支气管炎。

慢性支气管炎的首发症状是晨咳咳痰，有时干咳，有时白粘液痰。最后他咳嗽，呼吸困难，一年四季喘息几乎不变。慢性支气管炎病情严重时会产生呼吸衰竭和肺癌。

老年慢性支气管炎发病率较高，患者可能连续咳嗽数月。此外，由于肺中氧气和二氧化碳的交换空间减少，心脏必须更加努力地维持足够的血液，这可能导致心脏病。

　家庭治疗措施

戒烟

对于慢性支气管炎患者来说，戒烟可以大大提高康复的机会。90-95%的慢性支气管炎直接来源于吸烟。戒烟后，你的支气管炎会逐渐好转。多喝浓茶，注意消除或避免烟雾和刺激性气体对呼吸道的影响。

清痰

老年人在治疗慢性支气管炎时，应注意清除咽喉部的痰液，防止痰液堵塞呼吸道造成窒息。对于长期体弱的老人，家人要帮他们翻身，拍背排痰。

适度锻炼

应尽可能选择适当的体育锻炼和强度较小的运动，以改善呼吸系统的功能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。

早期治疗

如果慢性支气管炎的致病因素持续存在，治疗不彻底，病程迁延，呼吸道反复感染，使病情不断发展，可能并发肺气肿甚至肺心病，危及生命，应尽早治疗。长期未治愈者，应定期到医院检查，避免并发阻塞性肺气肿。

　用暖湿的蒸汽熏

营养和食疗

喝牛奶

患有慢性支气管炎的吸烟者喝牛奶。抽烟喝牛奶的人比抽烟不喝牛奶的人患慢性支气管炎的风险低得多。如果你必须吸烟，别忘了喝牛奶。

饮水化痰

多喝水果和蔬菜汁

果蔬汁对慢性支气管炎有很好的疗效。它不仅能止咳化痰，还能补充维生素和矿物质，对疾病的康复非常有益。可以把生萝卜、鲜藕、梨切碎，拧成汁，加蜂蜜拌匀。对慢性支气管炎的热咳、干咳有显著疗效。

多吃青菜

可以多吃蔬菜和豆制品，比如白萝卜，胡萝卜，绿叶蔬菜。

多吃点食物，停止咬人，缓解哮喘

多吃止咳、平喘、化痰、温肺健脾的食物，如银杏、枇杷、柚子、北瓜、山药、板栗、百合、海带、紫菜等。

应避免的食物

忌吃冷、咸、辣、腻、烟、酒等刺激性物品，以免加重症状。

不要急着化妆

急性发作时或痰多舌苔腻时不宜使用人参、鹿茸等水晶补充剂，否则胸闷气短加重，病情反而加重。

药茶

百部茶

用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克。先将百部用清水煎至1000 ml，滤去药渣，再加蜂蜜文火熬成糊状，饭后服用，每次1 ~ 2汤匙，每日3次。对慢性支气管炎伴慢性咳嗽非常有效。

灵芝茶

取灵芝20克，连续煎煮3天。对咳嗽、咳痰有明显效果

燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝浸泡在温水中，去除污垢，放下水碗，再送一遍。糯米加入3碗水，用武火煮沸，不用文火，慢慢煮沸1小时左右。冰糖融化后就可以服用了。可治疗肺虚久咳者。

萝卜杏仁水煮牛肺

萝卜500克，苦杏仁15克，牛肺(或猪肺)250克，姜汁、料酒适量。萝卜切块，苦杏仁去皮削尖。牛肉肺用开水烫一下，再用姜汁和料酒炒一下。砂锅加入适量水，加入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟。吃牛肺，喝汤。每周2-3次。功效：补肺清肺，降气化痰。适用于肺虚体弱、慢性支气管炎等。特别适合冬春季节。

杏仁核桃

生姜9-12克，南杏仁15克，核桃仁30克，冰糖适量。先将三种口味打碎，然后加入冰糖，放入锅中炖。15-20天每天一次。功效：散寒化瘀，补肾益气。适用于感冒型慢性支气管炎。

润肺饮儿汤

水发

银耳400克，荸荠100克，甜杏仁10克，桂圆肉30克，姜、葱、精盐、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各适量。先将荸荠削皮，洗净，切碎放人砂锅中，加水煮2小时取汁，备用；甜杏仁去皮，入开水锅煮10分钟，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升；桂圆肉洗净，与甜杏仁一起人笼蒸50分钟取出，备用。将银耳人沸水煮片刻捞出。炒锅置中火上，加植物油，放葱、姜、精盐和水，把银耳放人煮3分钟捞出，放在蒸锅内，加荸荠汁、精盐、玫瑰露酒、白糖入笼蒸50分钟，然后再放人甜杏仁、桂圆肉蒸15分钟，加味精即成。佐餐食。

　　功效滋阴润肺，养血润肠。适用于老年支气管炎，咳嗽，痰中带血，大便秘结等症。

　　⑥蜜枣甘草汤

　　蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。饮服，每日2次。功效补中益气，润肺止咳。适用于慢性支气管炎咳嗽，咽于喉痛，肺结核咳嗽等症。

　　其他疗法

　　使用药糊

　　将桃仁、杏仁、栀子、胡椒各10克，同捣为末用鸡蛋清调成糊状，敷涌泉穴、用布条包扎，对治老年慢性支气管炎有奇效。

　　指压按摩

　　点按中府、膻中、天突、太渊等穴各1—2分钟，以感到酸麻为度；按揉定喘、风门、肺俞、厥阴俞各1—2分钟，以感到酸麻为度，用掌拍法拍打胸背部至背部发热，皮肤以发红为度；椎按膀胱经胸背部经线，自上而下，反复10—20次。

　　危险讯号

　　如果患慢性支气管炎，呼吸固难日益严重，且咳嗽的性质也有了改变，这可能是肺癌前期征兆，应及时去医院检查。

　　出现发烧或咳血。

　　年纪稍大者持续地干咳。

　　呼吸急促，痰量多。

　　这些都是病情加重的讯号，应及时就医。