支气管炎患者如何调理

引言支气管炎是一种常见病。如果你不小心，你可能会受到伤害。那这个时候就要学会调理了。是什么样的？

支气管炎是一种常见的多发病。它是由患者抵抗力下降和支气管细菌反复感染引起的，这种情况在任何季节都可能发生。以下小系列介绍一些调理方法，仅供参考。

坚持锻炼。提高抗寒和身体抵抗力。冬天用冷水洗脸洗手，睡前按摩脚和手掌是有帮助的。此外，还可以根据自己的体质选择医疗锻炼，一种中国传统太极拳(太极拳)等项目，坚持锻炼，可以提高身体的抗病能力。活动量没有明显的气短、心跳加快、过度疲劳。

控制感染。急性期遵医嘱，选择有效的抗菌药物。常用药物：复方磺胺甲恶唑、强效毒素、红霉素等。治疗无效时，可选择患者未使用或使用较少的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素等。急性感染控制后，及时停用抗生素，避免长期应用带来的副作用。

饮食调整。饮食宜清淡，忌辛辣肉类。戒烟多喝茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增多，反射性支气管痉挛，咳痰困难，有利于病毒细菌的生长繁殖，进一步加重慢性支气管炎。茶叶中含有茶碱，可兴奋交感神经，扩张支气管，缓解咳嗽、哮喘症状。

腹式呼吸。腹式呼吸可以保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿和肺心病。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽量呼气使腹部凹陷。每天锻炼2-3次，每次10-20分钟。

　　另外支气管炎可多吃以下食物：

蜂蜜梨汁。取吉安堂相思花梨1个，蜂蜜30克。梨洗净切片，加2-3杯水，文火煮5分钟，加蜂蜜后喝汤吃梨两次。具有润肺、凉心、清热降火、止咳化痰的功效。

莲藕梨汁。鲜藕250克，梨250克。莲藕洗净去结，梨去核，分别捣碎，用干净纱布挤汁。每天喝3次，每次7-10毫升。具有清热止咳、凉血化瘀、生津润燥的功效。