慢性支气管炎患者可以健身吗？做哪些运动不会对身体造成伤害？

一、慢性支气管炎患者可以健身吗？做哪些运动不会对身体造成伤害？

秋冬季季节是慢性支气管炎的高发时节。慢性支气管炎简称“慢支”，因常见于老人而常被称作“慢性气管炎”，即老年慢性支气管炎，这也是大家非常熟悉的一种疾患。此病易发作，且一旦发病，病况延误不容易治愈。在缓解期的医治环节，让我们提议病人提升加强锻炼，高度重视预防流感，与此同时一定要坚持服药，由于此环节虽病症有一定的减轻，并不代表气管里的损害已恢复过来，还需要吃药一段时间。

在恢复过程中，可适当提升锻练以提升对气候的耐受力，但不适合劳累过度；留意摄取优质蛋白以加强营养，但与此同时需要注意晚饭不容易太饱，防止胃内容物返流刺激性气管。有胃酸倒流难题的病人可临睡前用抑酸剂，避免晚间睡觉姿势造成胃酸上涨返流刺激性呼吸系统。日常提议戒烟戒酒，没去空气污染严重的公共场合，习惯性佩戴口罩。此外平常留意禁吃油炸、辛辣刺激食物等。

并多喝开水，多喝开水能够稀释液痰、润肺止咳，防止刺激物件。 禁吃海腥油腻感之品。因“鱼取火、肉生痰”，故慢性支气管炎小孩，应少吃黄花鱼、刀鱼、虾、蟹、赘肉等，以防助火生痰慢性支气管炎简称慢支，是气管支气管粘膜及周边机构的慢性的非特异性发炎，临床上以咳嗽痰多为临床症状或者有喘气，每一年病发不断三个月或是更长期，持续2年或是三年之上，并清除具备咳嗽痰多喘气的别的病症。它发病原因包含抽烟，职业类型烟尘和化合物，环境污染，感柒要素及其包含免疫力神经功能紊乱。

急性支气管炎分急性支气管炎和慢性支气管炎。急性支气管炎病情较短，目的是为了干咳、咳嗽有痰。慢性支气管炎除干咳、咳嗽有痰以外，有可能也有一部分病人有喘气。慢性支气管炎此情况一般每一年持续发生3个月，且持续2年发生，才可以确诊慢性支气管炎。慢性支气管炎实际上较关心这一部分病人，平常注意饮食，最好是以口味淡，软细好消化食物为主导，多吃萝卜、梨、东瓜、甜瓜等最新水果蔬菜，以润肺清热化痰。慎食辛辣食物、酒水等有含有刺激性的食物。

是可以的，你可以选择八段锦，瑜伽，慢走，快走，骑车。在运动的时候一定要调节好自己的呼吸，不要太紧张。

是可以健身的，但是运动幅度不要太大，运动的时间不要太长，不要太过于劳累。散步，太极拳，八段锦，跳广场舞，扭秧歌这些运动对身体都是不会造成伤害的。

慢性支气管炎患者适合的运动如下:

1、鼓励患者进行有氧运动，甚至在机械通气下，仍然鼓励患者进行肢体锻炼;

2、提倡肺康复训练，肺康复训练相对比较专业，需要到专业的呼吸病房和专业康复科进行，包括膈肌训练、缩唇呼吸、增强肌肉的训练及太极拳技巧锻炼等。

需注意，病情比较重的患者不适合剧烈运动，因其本身是气道病变，通气、氧气量供应不足，不适合大强度训练。

二、请问有慢性支气管炎的人可以跳绳吗？

当然可以，一般气管和肺不好的人，都是体质差，缺乏锻炼，跳绳，慢跑，锻炼肺功能，会对病情有所缓解。

我有慢性支气管炎,还伴有哮喘病,但我的百米速度是11秒58,跳远成绩是6米55,在四川省高职院校运动会夺得第八名.你觉得慢性支气管炎可以跳绳吗?

能不能运动要看自己,你觉得自己行就一定行,不要总是问别人,我小时侯5岁就查有这种病,到处求医问药也无济于事,当时医生说我到了14岁就会好,但是直到现在我19岁,还会发作,这病重在调养,我从小就在接受体育训练,所以我已经习以为常了,你如果有点胖,建议不要剧烈运动

最好打太极，别做剧烈运动哦

或许你应该去医疗的地方看看……

三、有支气管炎可以踢足球吗

最好别踢球，尽量不要做剧烈运动，不过在你觉得好的时候可以做一些简单的运动，例如散步。注意多喝水，冬天出门时要记得戴口罩，千万千万别感冒。少吃多餐，就是一餐别吃太多，七八分饱就行，多吃几餐。这种病是最折腾人的，要保持体重，要不然等病重时体重就会往下掉。不要太累，多注意休息，保持心情好，保证足够的睡眠。可以吃一些黄瓜（排痰）、木耳（排毒）、菠菜来辅助治疗。自己过敏的食物千万不要吃。我是个老病号，有问题可以来问我，咱俩互相帮助！

这个问题可以踢足球，但是最好不要运动太剧烈，平时多吃百合，蜂蜜，多吃中药可以治好

不可剧烈的运动。平时不要吃油腻辛辣上火之物。可以中医中药调理治愈。

不行

四、有支气管炎可以做运动员吗

最好不要，除非是轻微的运动。但是运动员，我觉得最好是不要了

五、支气管炎能够剧烈运动，大口喘气吗？

最好不要，尽量别哭，注意点风，最好戴上口罩 一可以防风 二可以防止细菌进入口鼻 在家注意点通风 再去医院看看 你好最好到医院拍一个片子看看，最起码排除一下肺部疾患（哮喘或者肺炎）！然后对症治疗！我暂时考虑过敏性的支气管炎（哮喘）！

六、有气管炎能做激烈运动吗？

不能；应该减少运动