流清鼻涕是什么感冒？

流清鼻涕也有可能是过敏性鼻炎，如果过敏性鼻炎，就是比较长期的动不动就流清鼻涕，比如早晨起床，吹了空调等都会打喷嚏，流清鼻涕。对于这一类呢，可以重点艾灸肺腧，效果非常好！

如果平时没有流鼻涕的现象呢，就是风寒感冒，不是热感冒，是寒证。在这儿分享一个宝妈病例，希望对你有所启发。

一位学小儿推拿已经一个月的妈妈很兴奋地说：孩子特别容易感冒，在换季的时候，很容易导致咳嗽感冒等等，所以就开始接触小儿推拿，原来小儿推拿有这么多的奥秘，这么奇特。她现在是宝宝一流清鼻涕，打喷嚏就自己推拿，一推就好！

有一次，闺女去公园玩热了，把衣服蹭下来了，一回家就开始咳嗽，流清鼻涕。宝妈就赶快让孩子喝葱姜水，给孩子推拿半个小时，孩子鼻子通了，不流鼻涕啦，咳嗽感觉也没那么多了，孩子没受罪，效果特别好，两次就痊愈啦！她感叹说：当妈妈学小儿推拿我觉得是非常正确的选择，给自己的孩子就能治病，给自己的宝宝当医生，好有成就感！

简单方法区别风寒风热感冒：

流清鼻涕大多属于风寒感冒，本来没鼻涕的喝点水就会流清涕，这也是风寒感冒。风热感冒是黄鼻涕。风寒怕风吹，怕冷，很想穿的厚一些。风热不怕冷。风寒感冒往往先流清鼻涕咽喉不适，风热感冒常先嗓子疼，再黄鼻涕。风寒感冒主要做外感四大手法、揉一窝风解表发汗，平肝清肺，清天河水等，为了亲爱的宝贝儿，大家一起看一看、学一学吧！

第一大手法——开天门60次：位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。

第二大法——推坎宫60次：位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

第三大手法——运太阳60次：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处

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第四大手法——揉耳后高骨60次：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中

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揉一窝风10分钟，位于手背腕横纹正中凹陷中，用大拇指一窝风。这个穴位时间要长，最好揉到发汗为止。特别是外感风寒初期，效果特别好！

平肝清肺5分钟，食指和无名指指腹，两穴同推，由指根向指尖直推5分钟左右。

清天河水5分钟：腕横纹中间推到肘横纹中间。

可以配合捏脊手法，至出发红，一般7~9遍。

小儿推拿时的注意事项:

风寒感冒给宝宝按摩，一天两次以上。

按摩时间，一般30分钟左右，宝妈手法不熟可以延长时间，效果更好。

给孩子按摩时,要特别强调轻快柔和、平稳着实。

按摩的时候,可以借助滑石粉、淀粉、婴儿油等介质,以润滑皮肤，增强疗效。

小儿感冒的护理方法：

1、忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味。容易滋生痰液,使感冒咳嗽难以痊愈。

3、忌鱼腥虾蟹。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

4、忌甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。

外感风寒食疗偏方：

1、葱白2根，生姜6克，大枣5枚，三者加水煎汁，趁热的时候喝下，发汗即可。

2、红糖30克，生姜15克，加水煮20分钟，趁热喝下去，喝到微微出汗，效果最佳。

3、生姜6克，紫苏叶10克，加水煎服，要趁热的时候喝，出汗后能得到缓解。

4、淡豆豉30克，葱白3根，加水煎服，出汗后就可以得到很好的缓解，要注意避风。

希望对大家有所启发。喜欢就点赞转发评论加关注，张家纲专心专注小儿推拿技法传承与推广！