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全国有多少咽炎患者?怎样预防咽喉炎?

时间:2021-08-25 10:11:43作者: xuhdhx

急性咽炎久治不愈可演变为慢性咽炎,并可分三种:单纯性慢性咽炎、肥厚性慢性咽炎、萎缩性慢性咽炎。全国还没有机构统计究竟有多少人患咽炎,但从临床反映来看大约有一半左右的人都有慢性咽炎潜在症状。据有关资料显示2009年咽炎药物市场,销售总值达40亿元人民币,并以每年10%递增,可见咽炎的患者真不少。 咽炎主要是病毒和细菌感染,多由飞沫直接接触而传染致病。如何预防很重要,这里介绍几种实用方法供参考使用。 一、每日定时多喝水。 二、外出最好戴口罩。 三、少用嗓子,控制大声说话。 四、忌吃油煎、炒、烤、爆、焙、炸等食物。 五、忌食高粱厚味、辛辣食物,火锅麻辣烫、串串香食物。 六、忌烟、酒及干炒货食品,上火食物。 七、保证睡眠充足。 八、加强运动,提高免疫力,减少感冒的发生。 九、积极治疗五官、口腔疾病。 十、饮食合理,忌食过冷过烫食物。 十一、远离烟雾、粉尘。防治方法:1、西瓜皮泡茶。2、舌根闭齿运动法。正反各转18次,一日二次,长期坚持。3、口含大蒜。4、用风油精按摩咽喉部,来回20一30次,顺时针方向,坚持2一3个月。5、右手压左手无名指指尖10一15分钟,一日3次。6、花茶调蜂蜜水服用。患有咽炎不可轻视,调好心态,应积极治疗,减少并发症发生,达到早日康复的目的。欲知更多相关知识,欢迎点击右上角关注。感谢阅读和热心点赞。未经允许不得搬袭。

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