持续雾霾天，父母如何帮助宝宝减少雾霾伤害？

您好，我是京妈说，很高兴回答您的问题，希望我的解答可以帮到您！

雾霾可能带给宝宝哪些伤害先来说说，雾霾对宝宝可能造成的伤害。浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒，会造成小儿呼吸道感染、肺癌、小儿佝偻病、宝宝情绪不稳定等，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病也增多。

如何帮助宝宝减少雾霾伤害？1、 雾霾天少出行

所有措施中最重要的就是减少出行，尤其是小宝宝，因为小宝宝的呼吸器官还没有完全发育成熟，更容易受到雾霾的伤害。PM2.5的指数超过300、患有过敏或哮喘的小宝宝，更需要注意。

2、 若出去，尽量选择能见度相对较好的时段

如果有必须出去的情况，最好选择能见度比较好的时段，此时空气中的颗粒物会相对较少。或者带孩子出去玩，尽量选择公园等，空气相对较好的地方，并且要做好防护，也就是下面的第3条。

3、最好戴纯棉口罩

不建议给6岁以下的小宝宝戴N95口罩，而是选择纯棉材质的口罩，因为毕竟N95口罩的密封性非常好，容易堵住宝宝的口鼻，导致呼吸不畅，再加上小宝宝不会表达不舒服，所以还是存在窒息危险的。

4、开窗也要选择风大的时间

雾霾严重的时候最好不好开窗，不太严重的时候也要减少开天窗通风，而且通风要选择风大的时候，以减少停留在室内的颗粒物。

5、使用空气净化器

如果条件允许，建议安装空气净化器，尤其是家中有过敏或哮喘宝宝，对空气中的颗粒物会更加敏感，更建议安装，过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏几率。

6、使用加湿器

雾霾天还建议开加湿器，加湿器打开后能使空气湿度，使空气中的颗粒物更容易落到地面，而非悬浮在空中，减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

7、勤漱口勤擦鼻子

雾霾可通过口鼻进入人体，所以家长可以给宝宝用清水勤漱口，勤擦洗鼻子，减少颗粒物都宝宝的伤害。

（配图来源于网络）

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