孩子有鼻炎，一到天冷就鼻塞严重，睡觉都要用嘴呼吸，怎么办？

做检查排除腺样体肥大。腺样体肥大会导致鼻炎，且不容易治愈，或治疗后容易反复。

我也有鼻炎，想要根治很难，基本靠养，别接触过敏原，别受凉，尽量别感冒。

鼻炎两个时间段最难受，夏天吹空调的时候，冬天天冷又干燥的时候。一怕冷，二怕干。我的鼻炎原本不严重，后来夏天对着吹空调，变严重了，又到了冬天，去别的城市，出差，当时天特别冷，受了凉，又变得严重了。

后来就明白了，不能受凉。到了夏天一定不能对着空调吹，如果室内开着空调比较冷，可以戴口罩。冬天冷了出门一点要带口罩，最好用围巾把鼻子保护起来，不要让鼻子感到冷。同事总是说我天一冷就围围巾，就是为了保护鼻子，并不是真的怕冷。

另外，有时候屋里特别干燥，记得要用加湿器，否则鼻子很容易干燥出血，也可以用热水熏一下，或者用喷瓶给鼻子喷一些生理盐水，保持鼻腔的湿润。

还要注意不要让喉咙上火发炎，喉咙发炎也会影响到鼻子，导致鼻炎发作。所以如果容易上火就要避免辛辣的食物，多吃水果蔬菜。

总而言之，鼻炎是要养的，很难治，保护好了不会太难受，否则经常犯的话只会越来越严重。我现在基本掌握了规律，小心翼翼地保护着自己的鼻子。