养护脾胃。
其实本质上讲,通常鼻炎易发的人,都是中气不足。中气不足,又都跟脾胃较弱有关系。所以,如果希望鼻炎少发作,要注意脾胃的养护。生冷的东西能不吃不吃,吃东西尽量多咀嚼,晚饭尽量不要吃太饱
你的情况是感冒没有及时治疗,导致慢性鼻炎急性发作。这样治疗:口服鼻炎康片和阿莫西林克拉维酸钾分散片,鼻部用呋麻滴鼻液。 这样通过治疗会好起来的。鼻炎患者对冷空气比较敏感,因此平时要注意避免着凉,预防感冒,外出时戴上帽子和口罩。
一说到过敏性鼻炎,我是深有体会,那个难受劲儿——喷嚏成串儿打,鼻子堵、鼻涕流,眼睛、鼻子、嗓子眼儿,甚至连着耳朵里一起痒,我这么说,你们有没有感觉:怎么像感冒似的呢?确实有点像,很多不知道是过敏性鼻炎的一开始都当感冒治疗。花粉过敏性鼻炎大多在春、秋两季出现,到了这种季节,要想不让症状出现,似乎只有一点:远离过敏源。但这点对于大部分人来说又不太现实,去到一个没有过敏源的地方,那工作、生活怎么办?所以,当花粉季来临,过敏症状渐显,鼻炎发作时,对于也有此症的我来说,是这样做的:1、口罩赶紧戴虽说口罩不能完全隔绝花粉,但缓解一些过敏症状还是有一定效果的。
这里说到口罩,还是建议买防花粉专用口罩效果更好。
2、面巾纸必带出门想着得带足面巾纸或手纸,否则鼻涕、眼泪流出来没得擦,太尴尬!
3、脱敏药得吃视症状轻重,隔1-2天吃一次脱敏药,还有一些缓解鼻塞、眼睛痒痒的药水,这种药水大多是激素类,尽量不用或少用。
4、生理盐水洗鼻腔一天几次用生理盐水清洗鼻腔,减少花粉刺激鼻粘膜,能缓解刺痒症状,或者多用水洗洗脸,眼睛、鼻子出现的不适症状也能缓解一些。
说到最后,建议有过敏症状的朋友去医院查查过敏源,花粉过敏,说明有可能是过敏体质,说不定对某些谷物、水果、或者尘螨也是过敏的,对自己的身体多一些了解,也是对自己身体负责。