西沙群岛旅行规则？

1.游西沙群岛的游客，必须是具有完全民事行为能力的中国大陆公民（澳、港、台、华侨和外籍人士是不能参加的，这是游西沙群岛的首要条件）；

2.老赖（即被限制消费人员）不能参加；

3.被公安机关管制人员，比如在案、在逃、取保候审等人员不能参加；

4.曾有过煽动、造谣等颠覆国家言论者不能参加；

5.年龄必须在10岁-70岁之间（如果超出范围的需要另行申请）；

6.报名参加的人必须身体健康，有特殊病史，比如深度鼻窦炎、心脏病、贫血、眩晕症、高血压、糖尿病、哮喘病等疾病以及狂躁症、郁抑症等精神问题的人不能参加；

7.有传染病的人员也不能参加；

8.孕妇、重度晕船人员不能参加；

9.过度肥胖人员、行动不便人员、特殊饮食及习惯比如嚼槟榔等也不建议参加；

10.醉酒人士不能参加（到三亚等候登船期间，记得千万别喝醉了啊，否则上不了船的）；

11.特殊时期还必须符合特殊规定的人员才可以参加，比如新冠疫情期间，必须不是来自中高风险地区的人员，入境超过28天的人员，以及核酸检测在规定时间内合格的人员等等才能参加；

同时，西沙旅游申请表等经审核合格的人员才可以参加（报名的人员会要求填写）。

核酸检测注意事项有哪些？

需要空腹，最好两小时内不要进饮食，否则容易引起呕吐。最好不要吸烟检查的前两天一定不要服用任何的药物。检查的前三天之内一定要吃一些比较清淡的食物。检测完之后一定要注意多休息，一定要多补充患者的营养。

核酸检测需要空腹，最好两小时内不要进饮食，否则容易引起呕吐。如果有吸烟的习惯，最好不要吸烟检查的前两天一定不要服用任何的药物，否则会影响到检查的结果。因为检查的前三天之内一定要吃一些比较清淡的食物，一定不要吃一些辛辣和生冷的食物，肉类，鱼类，也一定不要多吃。

除此之外，检测完之后一定要注意多休息，一定要多补充患者的营养。因为核酸检测是在喉咙处采分泌物。为了最大限度地保证检测的准确性，采样点需要对受检者进行两次鼻拭子和一次咽拭子采样，由专业物流机构送至检测机构，并在24小时内得出结果。

无论是收集鼻咽拭子还是口咽拭子，收集的深度是关键，收集鼻咽拭子不收集到鼻腔的深度等。大部分收集的细胞可能是无病毒细胞，这可能导致假阴性。

慢性单纯性鼻炎平时怎样护理

慢性鼻炎患者的注意事项有以下：

1．劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。

2．常用冷水洗脸、洗鼻或冷水浴，以增强对寒冷的适应力。

3．在流感期间到公共场所应戴口罩。

4．预防上呼吸道感染，在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，必要时服用药物预防。

5．积极防治全身慢性疾病，及时治疗鼻腔邻近组织的疾病，如扁桃体炎、咽喉炎、龋齿等。

6，不要用手挖鼻。

7，经常保持心情舒畅。

8，不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。

我个人认为呀，护理是不够的，因为鼻病是病，不是一个健康的鼻子了，怎么护理呢？如果它还是健康的，仅仅有点脆弱，可以谈得上去护理，但因为病了，就需要治疗，不是吗？我的也是慢性鼻炎，实在太痛苦了，特别是睡觉时，鼻孔呈交替性鼻塞，睡觉都不舒服，那段时间苦不堪言，最好是魏氏鼻灵粉治疗好的。这个是外用药，名气不大，但效果独特，是直接塞进鼻孔内，进行治疗的。可以去淘宝看看