最近雾霾十分严重，雾霾可以引发肺癌吗？

多食清肺润肺化痰食品。如百合、 胡萝卜、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、、萝卜、银耳等。 多吃一些养肺的食物 。冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜、荸荠、杏仁、薏仁米粥等，以润肺降气化痰。

怎么区别雾和雾霾，还有雾霾的伤害

  雾霾天气是一种大气污染状态，是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述。我们常说的雾霾其实是雾和霾的组合，但是雾是雾，霾是霾，雾和霾的区别很大。简单地说，空气中细微的水珠是雾，属于液体，而霾则是固体，是由空气中的微小尘粒、硫酸、硝酸、可吸入颗粒物等粒子组成的。
  它能使空气变浑浊，能见度降低，两者结合在一起就是雾霾。两者结合的情况，形象的比喻一下，就是小孩子玩泥巴，把沙泥和水混在一起，又混又脏。各种污染物的排放一旦超过大气循环能力和承载度，各种颗粒物浓度会持续积聚，如果此时天气处于静稳状态，就容易出现大范围的雾霾。
  
雾霾的危害：
一、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。
  尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
　　二、对心血管系统的影响。
  雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
　　三、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
  
　　四、由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
　　五、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
  
　　六、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。