咳嗽不能吃鱼虾吗

一、咳嗽不能吃鱼虾吗

人们在日常生活中会遇到各种各样的疾病，咳嗽就是人们在生活中最常见的一种病症，而引起这种病症可能是因为感冒，也有可能是因为呼吸过敏，在咳嗽的时候，就需要注意饮食如戚哗，那长期咳嗽能不能吃鱼虾？

在出现长时间咳嗽的时候一定要检查，看看到底是什么原因引起的。如果是过敏性咳嗽就可以吃鱼和虾，因为鱼和虾含有很高的蛋白质，而且容易消化，比较好吸收，所以可以吃，如果是哮喘引起的咳嗽，吃鱼虾可能会引起过敏反应，所以就不可以吃鱼虾。

咳嗽分为很多种，这要根据检查结果而定，有些咳嗽可以吃鱼虾，有些咳嗽是不仔稿能吃的，除了过敏性咳嗽可以吃，如果是炎症引起的也是可以吃的，比如支气管炎就可以吃鱼虾。

长期咳嗽最好吃一些清淡的渣行食物，不要吃的太油腻，辛辣刺激的更不可以吃，在吃鱼的时候最好吃清炖的，那样可以减少对呼吸道的刺激，吃虾的时候也不要吃辣的，口味不要太咸。平时一定要多喝水，保持嗓子湿润，也不可以抽烟喝酒，平时多注意这些，可以缓解咳嗽的症状。

二、皮皮虾哪不能吃图解

在内陆城市，接触到海鲜的机会比较少，所乎冲册以当所有的人都知道一种海鲜的时候，那就说明那种海鲜火了，比如说皮皮虾。那么皮皮虾哪些部位不能吃？吃皮皮虾的注意事项有哪些？文中一起来看看吧。

皮皮虾哪些部位不能吃

皮皮虾属于海鲜，吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃―――这些吃海鲜的禁忌，大部分人都已了解。除了皮皮虾主体部分的虾肉外，其它地方的如：肺等器官及其排泄物都不宜吃。

皮皮虾的适宜人群

老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为痛风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

食用皮皮虾的注意事项

皮皮虾，学名叫“虾蛄”，又叫爬虾，属于节肢动物门，甲壳动物亚门，软甲纲，掠虾亚纲，口足目(这个亚纲下面就一个目)，下面有四个科：深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科和琴虾蛄总科。俗称皮皮虾、虾耙子、虾公驼子、琵琶虾、螳螂虾、j尿虾。掠虾亚纲中仅有口足目，其中除全为化石种类的古虾蛄科外，现生种分4个总科：深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科和琴虾蛄总科。

皮皮虾含有的营养极为丰富，尤其是高质量蛋白质最丰富，老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为痛风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

吃皮皮虾的注意事项

很多人都知道，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的 维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。其实，一次性摄入50个中等大小的苹果，或30个梨，或10个橙子，或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有判逗危险的。

另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。

此外，我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜，如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等，不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素岁宏C高的蔬菜。在水果里，也最好选择苹果和梨，避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。 多喝含蛋白质的饮料，吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料，比如可乐，或椰汁、杏仁露等蛋白类饮料。因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质，还是海鲜营养的有益补充。 之所以不要搭配果汁、酒类饮料，是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高，诱发痛风;而大部分果汁是水果的精华，其中含有较高的维生素C。

炒海鲜也很普遍。炒的时候可以搭配碱性的蔬菜，如海鲜炒芦笋、炸丝瓜、虾球等。蔬菜里还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等，这些都是海鲜所不能提供的。此外，由于海鲜的脂肪含量很少，还可以适当搭配些富含蛋白质与脂肪酸的坚果，如腰果、松仁等。

有好多辩皮爱吃虾的人群都比较喜欢键逗吃皮皮虾，由于皮皮虾肉质与普通的海虾特别，而且所含有的营养价值不同外，对体的调养也会不同，皮皮虾的皮是可以直接食用的，它的钙物质多含在它的皮上，一般的人群是可以食用皮皮虾的，不过，像有过敏性鼻炎或者是支气管炎的人群是不可以吃皮皮虾的，这些体质的人群稿灶卖吃皮皮虾会有冲突，皮皮虾可以促进骨骼生长，体弱多病的人群和男性不育的人群吃皮皮虾具有很好的作用。

除了海鲜主体部分的虾肉外，其它地方的，如：肺等器官及其排泄物都不宜吃！

三、大虾的营养功效和价值

大虾的营养功效和价值

大虾的营养功效和价值，虾是一种生活在水中的长身动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。大虾的营养功效和价值有哪些？

大虾的营养功效和价值1 主要营养：

蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素

食疗迅租裂功效：

助消化、通乳、预防高血压

适宜人群：

一般人群均可食用。中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。

禁忌人群：

宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

营养素 / 含量(每100克)

蛋白质 (18.6 克)

脂肪 (0.8 克)

碳水化合物 (2.8 克)

烟酸 (1.7 毫克)

维生素A (15 微克)

维生素E (0.62 毫克)

胆固醇 (193 毫克)

钙 (62 毫克)

磷 (228 毫克)

钾 (215 毫克)

钠 (165.2 毫克)

镁 (46 毫克)

铁 (1.5 毫克)

锌 (2.38 毫克)

硒 (33.72 毫克)

虾的功效和作用

1、补肾入肝虾有壮阳补阳，补肾入肝的作用，对治疗男士阳痿、早泄有疗效。

2、开胃化痰虾有开胃化痰的作用，用餐时先食几只虾能吊起胃口，能帮助羸瘦者增肥。

3、增强免疫力虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能。

4、通乳汁虾能起催乳作用。

5、缓解神经衰弱虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

6、利于病后恢复虾易消化，对亩闭型蠢身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

7、预防动脉硬化虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，更能减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

8、消除“时差症”虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

大虾的营养功效和价值2 食用虾要注意什么？

1烹调虾之前，先用泡桂皮的沸水把虾冲烫一下，味道会更鲜美。

2在食用虾时要注意虾肉一定要卫生，一定要煮熟，不能吃冷盘的虾肉。

3没有须或腹下通黑的，煮后变白色的都不能吃。

如何选择虾？

虾的选购方法相对来说比较复杂，要看其虾头与尾巴是否完成，而且与身体紧密相连着，身体微微弯曲，壳肉是相连。并且鲜虾表皮发亮，呈现出青绿色造型，肉质非常的结石富有弹性，味道特别的具有虾的`腥味的为好虾。

虾如何保存？

在保存虾的时候，可以用一张湿毛巾放置在底部，然后把虾放在上面，最后在上面在铺上一块湿掉的纸巾，放入冰箱中保存，这样虾能永久保湿，可以保存其新鲜度。

还有一种最简单最直接的方法，就是找个容器里面放入一些海沙，在加入一些水，将虾倒入水中即可。

虾和什么一起吃比较好?

虾+豆苗

虾和豆苗一起吃：可促进食欲

虾+枸杞

虾和枸杞一起吃：可补益气血

虾+芹菜

虾和芹菜一起吃：可促进新陈代谢

虾+香菜

虾和香菜一起吃：可补脾益气

虾+韭菜

虾和韭菜一起吃：可补肾壮阳

虾+火龙果

虾和火龙果一起吃：可消热去燥、增进食欲

虾+韭菜花

虾和韭菜花一起吃：可治夜盲、干眼、便秘

虾+西兰花

虾和西兰花一起吃：可补脾和胃

虾不能和什么一起吃?

虾+茶

虾不能和茶一起吃：会阻碍蛋白质吸收

虾+橙子

虾不能和橙子一起吃：会产生毒素

虾+番茄

虾不能和番茄一起吃：会导致食物中毒

虾+果汁

虾不能和果汁一起吃：会易致腹泻

虾+荷兰豆

虾不能和荷兰豆一起吃：会易中毒

虾+苦瓜

虾不能和苦瓜一起吃：会易中毒

虾+南瓜

虾不能和南瓜一起吃：会引起腹泻、腹胀

虾+浓茶

虾不能和浓茶一起吃：会不利消化

虾+橄榄

虾不能和橄榄一起吃：会不利消化

虾+红枣

虾不能和红枣一起吃：会中毒

虾+葡萄

虾不能和葡萄一起吃：会刺激肠胃道

虾+西红柿

虾不能和西红柿一起吃：会产生剧毒

大虾的营养功效和价值3 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20％左右。

虾类食物的选购窍门

1、看外形。新鲜的虾头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弯曲度。

2、看色泽。新鲜虾皮壳发亮，河虾呈青绿色，对虾呈青白色（雌虾）或淡黄色（雄虾）。

3、看肉质。新鲜的虾，肉质坚实、细嫩，手触摸时感觉硬，有弹性。

4、闻气味。新鲜虾气味正常，无异味。