老年人慢性支气管炎饮食要注意什么

一、老年人慢性支气管炎饮食要注意什么

老年人慢性支气管炎症，饮食要清淡，及辛辣刺激性食物，少吃甜食，如糕点类。少吃鱼虾类海鲜食物。

二、为什么老年人容易得慢性支气管炎

慢性支气管炎是呼吸道疾病中的一种常搭毕仔见病、多发病。据流行病学调查发现，年龄越大，发病率越高：气管炎的患病率平均为4 %，但是50岁以上的患病率高达13% -18%，60岁以上的比30-40岁的发病率高6-7倍。说明年龄在慢性支气管炎的发病中是一个重要的因素。 第一，老年人正常生理功能和青年人有所不同，如老年人肺活量、肺血流量减少，呼吸功能储备均逐渐缩小等等；第二，老年人的组织和脏器呈衰老状态；第三，在吸收、代谢和排泄功能方面，也有很大的差别；第四，防御外界的数大刺激和抗病能力明显减低。 有人用化学测定方法研究证明，随着年龄的增加，肺组织的弹性增强、蛋白含量也增多。还有人对17岁和70岁的尸体进行了组织学的对比，发现老年人肺泡壁的弹力纤维网明显增生，弹力纤维也变粗。这些都说明老年人肺组织的弹力降低，肺功能下降，影响气体交换。 老年人上呼吸道黏膜对外界刺激敏感性降低，容易吸入有害气体，造成气管炎。有人给不同年龄组吸入l .6%氨气做实验，结果发现：从40岁开始吸入量增加，55岁急剧上升，60岁以上者比20岁者增加6倍。 老年人的喉头防御能力的下降，也是老年人呼吸道变化的一个特点。胃里的食物容易逆流到呼吸道内，造成感染。有慢性鼻窦炎时。知汪其脓性分泌物也容易被吸进呼吸道内。这些都是造成痰液排出困难、黏液蓄积的因素，给细菌继发感染创造了条件。这也是老年人慢性支气管炎多发的原因。

三、老人有慢性支气管炎，肺气肿病，最近干咳，有点气喘吃什么药效果好

老年人出现了气喘，咳嗽，肺气肿临床表现时，我们可吸入支气管舒张剂，以缓解气喘的症状。常用的支气管舒张剂包括异丙托溴铵，沙丁胺醇，噻托溴铵，布地奈德，福莫特罗，沙美特罗，替卡松等等。也可口服茶碱类药物耐唤，以达到平喘的目的，例如，氨茶碱，多索茶碱。如果患者有痰嗑不出，我们可使用祛痰的药，例如氨溴索，桉柠蒎，乙酰半胱氨酸。

如果患者出现急性感染的症状，例如咳嗽咳黄痰，发热，气喘症状明显加重时，我们需要进一步指悄完善相关的检查，以评估致病菌。不同的致病菌，我们采取不同的针对性治疗。例如细菌感染可使用头孢青霉素，非典型致病因感染可使用阿奇霉素，红霉素，左氧氟沙星，莫西沙星等等。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按唯亩渣药品说明或到正规医院按医嘱用药。

需要根据具体病情选择药物治疗,如果是慢性支气管炎需要避免感冒,可以服用氨茶碱缓解.

答案补充

慢性支气管炎是一拆御种常见病、多发病，致病原因是由急性支气管炎未及时治疗，经反复感染，长期刺激造成的。过敏可能是引起慢性支气管炎的重要原因，同时它也是重感冒或流行性感冒的并发症。带来这些刺激的致病原主要有：吸烟、受凉、伤风、吸人粉尘、机体过敏、气候变化、大气污染等，刺激使支气管和细支气管一再受到感染，导致这些管道的衬膜变厚，扭曲变窄，并被过多的粘液及管壁过度收缩而阻塞支气管，便会造成慢性支气管炎。

危险讯号 *如果患慢性支气管炎，呼吸固难日益此御中严重，且咳嗽的性质也有了改变，这可能是肺癌前期征兆，应及时去医院检查。 *出现发烧或咳血。 *年纪稍大者持续地干咳。 *呼吸急促，痰量多。 这些都是病森山情加重的讯号，应及时就医。

四、老年慢性气管炎病人怎样锻炼？

慢性支气管炎如何做呼吸运动？呼吸运动可以兆辩促进身心放松，消除心理紧张，从而缓解支气管痉挛，降低发作程度。慢性支气管炎患者通过特殊的呼吸练习改变呼吸模式，从而提高呼吸效率，缓解气短症状；形成新的呼吸运动模式后，可减少发作频率和症状，同时可防治肺气肿和肺心病。此外，呼吸运动还可以增强机体的非特异性免疫机制，提高机体对气候等环境变化的适应能力，减少感冒和呼吸道炎症的发生。

(1)放松练习。放松练习的目的是放松颈部、肩部和上胸部的肌肉，消除患者的紧张情绪，减少能量消耗，帮助改变呼吸模式。放松练习是呼吸练习的第一步，也是特殊呼吸练习的基础。练习时，一般采取舒适的坐姿，双腿垂直，肩宽分开，手放在大腿上。可以进行以下练习。集中注意力，注意呼吸，片刻后呼气时积极放松头颈部、肩部和上胸部肌肉，重复几次。

做一个平稳放松的腹式呼吸，呼气时放松头部，然后放松下垂肩膀和背部，吸气时轻轻站起来。坐着，两臂下垂，吸气时双拳紧握双肩；呼气时，低下好猜橡头，放松脖子和肩膀，松开拳头，手臂尽量向下伸展。吸气时往后站，放松手臂，向前摆动至与肩膀齐平；呼气时松收腰，双臂放松，同时向后挥去。熟练后，要求经常保持颈部、肩部和上胸部肌肉放松，纠正耸肩、背对镜子的不良姿势。

(2)腹式呼吸练习。一般坐在舒适的座位上，双手放在大腿上，放松颈部、肩部、背部和上胸肌，先呼吸后吸气，轻轻呼气，通过嘴呼气友旁，嘴唇像笛子一样收缩，让气体从嘴唇慢慢吹出。呼气时还能发出元音，如“啊”“呜”。其作用是缩小声门，保持气管内高气压，避免狭窄细支气管的柔软部分进一步收缩，从而阻断肺泡气体排出。呼气要轻柔，如果用力过猛增加胸膜压，也会加重小气管梗阻，应避免。

通过鼻子吸气，吸气时腹部放松膨胀；深呼吸，比吸气时间长。吸气时可以利用胸腹部呼气后的反弹力度，避免用力。整个过程的节奏很自然，很放松，不能憋气。正确练习的时候要感觉轻松舒服。如果感觉胸闷气短头晕等。这通常是由于过度紧张或节奏不自然引起的，你应该停止练习，休息一会儿后再练习。每次练习3 ~ 5分钟，每天多次。以后可以在卧位、站立、日常活动中练习，逐渐养成习惯。这样做，可以显著减轻主观症状。慢性支气管炎，不吃药，呼吸锻炼也很重要

当咳喘发作、气短明显时，不能做深长呼吸，仍可做腹式呼吸。呼气时腹部回缩，吸气时腹部放松。坐着的时候身体前倾，半俯卧位躺在桌子上，上下肢呈半屈位。这样可以利用重力帮助吸气，减少呼吸困难，方便腹部呼吸。

第一、老年人要有生活的规律，起居宽携要有规律，尺空早睡早起。第二，老年人要注意饮食清淡，饮食结构合理，必须注意营养，部分老年人陵巧瞎营养有偏食现象，要注意营养均衡。第三，要注意随时调整衣服，根据气候变化调整衣服，防止着凉。

主要还是要饮食调理，忌油炸、烧烤、烟熏卤制食品胡纤，忌烟酒，注意保暖，不适合剧烈侍搜运动，跳跳广场舞，练练裤谈仿太极拳、剑什么的，建议太极拳，这个还真的很有作用。

老年人得了慢性气管炎，首先应该注重饮食方面，饮食要丰富一点，每天要保持蛋奶肉的供应，其次咐颤就是锻炼了，一般以有氧运动为主，比悄瞎如慢跑，但一定不要有剧烈运动启简空，

进行有氧训练、提倡肺康复训练、做呼吸操、慢跑、散步等小幅度的锻炼。