每年胸部CT可以筛查早期肺癌

引言在肺癌的诊断和治疗中，最有效和最关键的是时间。只有早发现、早诊断、早治疗，才能有效提高患者的恢复和生存率。

每年做胸部CT可筛查出早期肺癌

“癌症不可怕。”医护人员总是这样安慰患者，但有数据显示，肺癌整体5年生存率只有13.9%，不同阶段肺癌生存率差异很大。比如不能手术的晚期肺癌，5年生存率只有2 ~ 3%；可手术切除的晚期肺癌5年生存率约为20 ~ 40%。但早期肺癌，尤其是直径小于2 cm的肺癌，5年生存率可达90-100%。

如此悬殊的生存率只能说明一个问题：肺癌诊断治疗最有效、最关键的时刻。只有早发现、早诊断、早治疗，才能有效提高患者的恢复和生存率。但由于肺部没有神经分布，所以肺癌无痛，早期从症状上难以察觉，需要通过辅助检查。胸部X线片识别度比较低，专家说CT更有效。

在1994-2005年期间，早期肺癌筛查国际行动计划使用低剂量螺旋CT筛查了31，567名有肺癌风险(吸烟史或职业暴露风险，如石棉和铍暴露史)的无症状人群。结果共发现肺癌患者484例，其中临床期肺癌占85%，确诊肺癌后1个月内手术治疗302例，10年生存率高达92%。

因此，专家建议：

40岁以上；或者有长期吸烟史，吸烟指数在400年以上(吸烟年数乘以每天吸烟数)；或者长期在封闭的环境中工作；或者长期在粉尘颗粒较多的环境中工作；或有肺癌家族史者，每年至少接受一次胸部CT检查，有助于肺癌的早期发现、诊断和治疗。

常吃“白色食物”可清肺润肺

随着肺癌发病率的不断上升，人们越来越重视肺癌的预防方法。专家说，现在很多人喜欢戴口罩阻挡PM2.5，这也没什么帮助。

阴天减少户外活动，室内关闭门窗较好；从外面回来，最好是洗鼻漱口；可以吸尘的绿色植物也可以种植在室内；早上太阳出来之前不建议运动，因为这个时候天气不是很好，对身体有害。

另外，中医认为吃“白食”往往有清肺润肺的功效，如白萝卜、山药、银耳、雪梨、白菊花、莲子、杏仁等。都是不错的选择。