肺结核主要传播途径是呼吸道传播，肺结核的饮食要注意哪些？

引言：肺结核主要传播途径是呼吸道传播，对于肺结核患者来说饮食上要非常注意，因为是需要多补充蛋白质的，是能够让身体有足够的热量，同时也应该多吃一些富含钙质的食物，比如喝牛奶，平时也应该多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜水果，除此之外也避免喝酒，吃海鲜或者一些豆制品。否则可能会导致肝功能损伤，如果总是吃这些食物的话，是非常有可能影响药物的吸收和消化。

肺结核的传播途径

肺结核的主要传播途径是通过呼吸道的传染，因为肺结核是一种感染性比较强的疾病，如果和患者接触之后，吸入患者呼出的气体就很有可能传染上，尤其是一些抵抗力差的人，一定要注意，如果遇到咳嗽不断的人，一定要远离，同时肺结核的传播途径也会通过消化道进行感染，因为很多人在刚开始的时候，我注意长时间出现低热咳嗽乏力的症状，这个时候就需要提高重视，除此之外还有一些其他的传播途径，比如血液传播或者生殖器传播都是有可能的。

如何有效预防肺结核

想要有效预防肺结核，首先要去接种疫苗，同时要增强身体的抵抗力，如果抵抗力越强越不容易被感染上肺结核，像一些免疫低下的人，比如老年患者是肺结核的高发患者，所以平时应该养成健康的生活作息规律的饮食习惯，保证充足睡眠和愉悦的心情，适当的进行体育锻炼，才能够让身体处于健康的状态当中，在公共场合也要戴好口罩，避免病菌的传播。

最后肺结核是一种慢性的疾病，在感染之后是很难好转的，是需要治疗非常长的时间，所以在生活当中一定要多注意观察，远离肺结核患者，对于患者来说也要戴好口罩，避免传染给他人，要知道切断传播途径是一种非常好的保护措施。

肺结核患者在饮食上应以清淡为主，多吃含有碳水化合物、维生素的食物；避免吃公鸡、牛羊肉、海鲜类、鱼类、虾类等发物；忌烟、忌酒、忌辛辣。生活中应多注意休息，避免过度劳累，减少去灰尘大、气味重的环境；出门需佩戴口罩。