经常性的流鼻涕,一般情况下是由于鼻炎或者是上呼吸道感染所引起的,是可以吃鱼的,尽量不要吃麻辣的,可以清蒸。但是如果是过敏性鼻炎时,不排除有对鱼过敏的情况,尽量少吃一些鱼虾、蛋等容易引起过敏的食物。尽量多清淡饮食,尽量不要辛辣刺激性的食物。