屏气发作的急救方法？

不要惊慌，保持冷静，及时松开衣领扣和裤兜，侧卧，保持呼吸道通畅。当发作时，可以扣住背部，按压人体或刺激脚底，起到阻止的作用。还可以适当按压胸部，帮助改善缺氧和恢复呼吸。但是，在紧张的时候，不要让身体太紧绷，这样可能会导致窒息。建议在医院进行进一步的检查和治疗。