最重要的是环境!
不要让小孩在人多的地方,空气不好,小孩子抵抗力差,容易被传染。
家里要多开窗通风,睡觉的时候要盖好被子,尤其是胸口和背。
经常蒸点冰糖梨给小孩吃,还有枇杷吃了都是对肺有好处的!
发现喉咙有点不舒服了,可以点些风油精在喉咙外面,可以及时去寒,防止感冒的!
儿童经常感冒(即急性上呼吸道感染),主要是由于抵抗力下降所致。
所以,在预防方面,还是要从日常的加强营养入手,在此基础上,可以考虑以下方法:
1、给小孩喝“牛初乳”(或羊初乳),可以增强免疫力;
2、每天给小孩服2片维生素C片,可以长期服用,如果小孩能服片剂的,可以买1元钱一瓶的即可,如果小孩不愿意服片剂,可以用小儿专用的维生素泡腾片(商品名叫“力度申”,每天半片,用冷水泡,味道象橙汁,小孩比较喜欢,但比较贵,10元20多元)。
3、给小孩被钙、补维生素AD可以提高抵抗力