如何预防肺结核

引言强化运动对预防结核病有什么作用，如何预防结核病，强化运动对结核病的影响？以下是预防肺结核的相关介绍，希望能给大家带来帮助。

春天，别忘了预防肺结核。春天预防肺结核非常重要。许多疾病在春天爆发，肺结核就是其中之一，因为春天的天气不稳定，时热时冷。那我们来看看怎么预防肺结核。

　　莫把肺结核当感冒对待

因为肺结核的初期症状像感冒、咳嗽、发烧，大多数人在发病初期并没有意识到。但如果下午咳嗽、咳痰、低烧持续2周左右，伴有咯血、盗汗等现象，应意识到自己可能感染了结核病，应立即到辖区内结核病防治机构的结核病门诊进行检查。如果是肺结核，就要按照医嘱把握好早期治疗的好时机。

　　如何才能有效的预防肺结核呢？

保持适度适度，不要暴饮暴食，过度放松和愉悦，导致疲惫和免疫力下降；

注意生活细节，禁止随地吐痰是防止肺结核传播的最好方法。同时，最好不要去人多的地方或通风不良的房间；

咳嗽时，最好用纸或手帕捂住嘴。别人咳嗽的时候，不要上前线；和别人说话尽量避免面对面，不要靠得太近；让自己呆在通风良好、阳光充足的房间里。如果条件允许，最好经常给家里消毒。

良好的生活习惯和卫生习惯是预防结核病的法宝。每个家庭成员都应该经常洗手。在家招待客人时，餐具应相互分开。最好分开在外面吃饭。

此外，加强锻炼也是阻止结核病的好方法。可以经常和朋友家人一起爬山，多做户外运动或者在专业的运动场地锻炼，不要待在室内。