羽毛枕对呼吸道有没有影响？

一、羽毛枕对呼吸道有没有影响？

羽毛枕对呼吸道没有影响。羽毛枕有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。

好的羽毛枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。

但不便于清洗，羽毛及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度，因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择，如果喜欢睡起来有一点高度，建议购买2个软硬不同之枕头作搭配，将较硬的睡枕垫在下面，以获得最舒适之睡眠角度。保养方法：市面上常见的枕头多是由普通海绵、记忆海绵、棉花等填充的。这类枕头用久了容易变形，弹性也随之变差，不能支撑人体正常的生理弯曲。

平时可以试着将枕头对折，然后松开手。

如果枕头马上弹回原状，枕芯也没有明显折痕，说明它的使用状态良好；如果它回弹速度较慢，或者容易留下折痕，说明弹性已经变差，甚至不能为头部和颈部提供足够的支撑力，会影响睡眠以及骨骼健康，引起失眠、落枕、颈椎病等。

二、肺部不好怎么调理？

肺不好自然咳嗽频，养肺很重要！有3个补肺方法，备受中医推崇

肺部，是我们人体重要的呼吸器官，承担着空气交换的重要作用。但一到秋冬季节，总感觉喉咙干燥、咳嗽不断，是肺“生病”了吗？

事实上，一到秋冬季节，空气变得干燥，令人体丢失大量水分，而肺部本身就是一种“喜润恶燥”的器官，当呼吸道和肺脏的湿润度变得很低，则容易导致人们出现干咳、燥咳现象。

因此，一到金秋的季节，在养生方面，肺脏保养被列为当先。

想补肺，有3招被中医所推崇：

1. 多喝水

当肺部干燥的时候，最简单的滋润方法便是多喝水，多喝与人体温度接近的温水。当肺部和呼吸道保持湿润，减少出现水分不足的情况。

多喝水对于身体新陈代谢，器官的水分补充的，都有一定的帮助，减少机体缺水的问题。

2.饮食养肺

在秋冬季节，天气干燥寒冷，是肺部特别容易受到侵袭的时候，这时候可以使用一些补肺润肺的食物，为自己的肺部套上滋润温暖的“外套”。

现在正值春季，有不少食物都能够达到滋润肺部的效果，如雪梨、银耳、蜂蜜、山药、百合、白萝卜、柚子、莲藕等等，可根据个人的体质来选择合适的自己的食疗方案。

与此同时，针对肺热燥咳问题，枇杷叶也是人们常用到的方法。很多人使用经过处理的枇杷叶来泡水，以达到润肺、止咳、下气的效果。

若想要令枇杷叶达到更好的效果，将其制成膏状能够使其有效成分进一步释出。因此，当有肺热燥咳、痰少咽干情况时，不妨试试（天一堂）枇杷叶膏，利用枇杷叶的清肺止咳、和胃降逆、止渴的功效，改善肺热咳嗽、阴虚劳嗽问题，达到清热润肺、止咳化痰的效果。

3.开怀大笑

俗话说：“笑一笑，十年少”，保持开朗乐观的心情，不仅有利于身体的免疫力提升，而且还是养肺方式的一种。

中医常讲“常笑宣肺”，意思是通过开怀大笑，能够帮助肺部进行深呼吸，有利于锻炼肺部功能，清除呼吸道异物，促使呼吸道更为通畅。

同时，深呼吸又能够给身体带来更多的氧气，令血液含氧量提高，促进器官正常运作，令身体免疫力“变强”，减少疾病的出现。

三、多吃什么可以保养呼吸道，增强抵抗力不感冒?

中医认为秋冬季节最伤肺。因为天气的变化大，冷热空气与早晚温差会导致原本气管敏感者更容易发作。所以这个季节除了多注意生活细节，保持室内空气流通、减少出入公共场所以外，透过饮食调节也是可以达到养肺润肺的功效，可以增强抵力减少过敏或是感染发生。具有养肺润肺功能的食物:银耳、百合、莲子、梨、藕、萝卜、山药、蜂蜜等都是不错的选择。另外，坚果类的裤滑隐杏仁味苦、辛、性温，以中医说让段可以入肺经，具有宣肺、止嗽的效果。已有症状者，则可搭配中药养肺化痰止嗽散配方效果会比单纯吃食物更有好。养肺中药为流传已久的中药处方，由40多年GMP老药厂生产，近年因敏感性呼吸道患者逐年增多，道地的处方已嘉惠不少呼吸道敏感患者，不失为西药处方之外另一个强化吸呼的温和处方。多吃维生素A可增胡厅强地抗力，鲑鱼、大蒜、贝类也都是对体质敏感虚弱者很适合的食物。

四、在发电厂的锅炉房工作如何保护保养呼吸道？

选几个质量好的劳动防护坦空羡口罩，天天上班带着让拍；人主要是靠鼻子呼吸的，有时候也会用到口腔，所以口罩要足够的大亏颤，能够同时保护鼻腔和口腔