孩子6周岁了，脾胃不好，总是引起扁桃体发炎，该怎么办？

最简单的理解就是，脾胃不好，容易消化不良，消化不良就容易积食，积食久了，就会食积化热，热会循喉咙上走，就会熏蒸喉咙扁桃腺导致红肿，长年累月，就变成慢性红肿肥大，尤其是在感冒得时候，第一个表现就是喉咙爱发炎，发烧，变成一种习惯性也就是生病特点。，当生病以后，喉咙红肿，治疗不及时，肥大的扁桃腺又没有消下去，又导致下次一生病有容易红肿，恶性循环。治疗就是先把肥大的扁桃腺用中药调理，配合喷剂，贴药这些慢慢消掉，再增强抵抗力，就算以后生病，也不会严重红肿肥大，稍微治疗即可。再有就是已经六岁了。慢慢的抵抗力也会好起来，扁桃腺也会慢慢萎缩，就不用太担心了。

扁桃体，咽喉要道，兵家必争之地。

如果把我们生病时候的身体内部环境，看做是一个小战场的话，那扁桃体就相当于抵抗疾病的第一道防线，在抵抗过程中，扁桃体会出现发红，肿痛，干痒等症状。其实是扁桃体在积极发挥它的防御功能。如果这一道防线身体没有守住的话，疾病就会进一步往身体里面走。继而出现发热、乏力、头痛、恶心呕吐等症状。

扁桃体反复发炎的危害

扁桃体反复发炎，长久地刺激会引起扁桃体过度肥大。过度肥大的扁桃体会引起孩子出现呼吸、吞咽、语言障碍。若伴有腺样体肥大可引起鼻塞、打鼾及中耳炎等症状，时间长了，还有可能发展成腺样体面容，拉低孩子颜值，所以，孩子反复扁桃体发炎，要引起妈妈们的重视。

认识到扁桃体反复发炎对孩子产生的危害，接下来我们来聊聊，导致孩子扁桃体反复发炎的原因。

引起孩子反复扁桃体发炎，比较常见的原因有2个：一是脾胃的原因，另外一个是孩子反复感冒的原因。

脾胃的原因

一讲到脾胃的原因，妈妈会下意识地想到喂养。

是的，孩子的脾胃健康状况，排除先天体质的问题，大多跟孩子后天的喂养方式有关系。

孩子脾胃的特点

孩子的脾胃子一定年龄段内是没有发育成熟的，在脾胃功能还不完善的情况下，脾胃从食物中转化出来的精微物质，不仅要维持正常的生理活动，还需要给生长发育提供能量。所以，相对来说脾胃是比较虚弱的，这就决定了在给孩子选择喂养的食物的时候，要跟孩子的消化能力相匹配。

在物质资源如此丰富的今天，面对琳琅满目的食物，我们很容易陷入选择的误区，很容易追求高蛋白、高能量、高营养，觉得孩子吃完，都能被身体所利用，孩子能够长得高、长得壮、不生病。想法很美好，但是我们忽略了一个重要问题，就是补充的营养，孩子都能消化吸收得了吗？仔细思考下就会发现，这种单纯补的思路经不起推敲，不然就不会有那么多反复扁桃体炎，腺样体肥大的孩子了。

《医宗金鉴·幼科心法要诀》：“夫乳与食，小儿资以养生者也。胃主纳受，脾主运化，乳贵有时，食贵有节，可免积滞之患。若父母过爱，乳食无度，则宿滞不消而疾成矣。”

这段话不难理解，意思是：母乳和食物，是孩子赖以生存的根本，需要依赖脾胃的消化吸收，饮食有节制，可以免除食物积滞的干扰。如果父母过度溺爱，饮食不节制，堆积的食物消化不掉就会引起孩子生病。

脾胃问题引起的扁桃体发炎，通常是在告诉我们，孩子的脾胃有积滞了。而这种症状反复出现，孩子应该是经历了很长一段时间的不当喂养，导致了孩子的脾胃出现了问题。这些消化不了的食物堆积在封闭的空间内，就像一罐泡菜，慢慢地发酵、生热、变臭。这个热不断地向身体的上部蔓延，侵入到扁桃体的部位，就会引起扁桃体的红肿、疼痛。

同时会伴随着积食的热症：口臭；大便几日不拉或者是拉得干燥、臭不可闻；出汗比较多，尤其是集中到睡着后；脸蛋红烫；爱喝水，甚至有些孩子想喝凉水；手脚心、肚子比较烫；肚子痛；有些食物堵在胃肠道的上部的，还会引起孩子呕吐。

护理思路：消食导滞

护理方法：

一、大便不通的孩子，要想办法通便

1、蜜导煎: 将蜂蜜在锅中烧热蒸发掉水分，等待冷却后捏成固体的小条，塞入肛门里，等待几秒钟，润滑肠道通便。

2、下推七节骨：下七节骨10分钟。推下七节骨，就是用拇指面或食中二指面自上向下推命门（肚脐正对面）至尾骨端（长强）成连成的一直线。位置不需要太准确，关键是用力往下推

3、顺时针揉腹: 用点力感觉有力度透进去的感觉，但是又不会把孩子揉痛，揉10分钟左右。揉腹一天可以很多次

二、清淡饮食

扁桃体发炎期间，可以给孩子喝些补充津液的米油、小面汤；发酵过的食物通常比较好消化

可以给孩子吃些馒头、素包子之类的；米饭搭配时令蔬菜也能够很好的滋养脾胃。脾胃养护好，可以缩短病程，让孩子尽快恢复健康。

三、扁桃体发炎的外治法

用指尖或者是笔尖刺激孩子的少商、 商阳穴。

四、慎用寒凉药

积食引起的扁桃体发炎，这个热其实是局部的郁热，不一定适合单纯的清热的思路，可能就是用些消食导滞的药，把积食排出来，扁桃体发炎的症状就得到缓解。清热解毒的寒凉药：一是可能解决不了根本问题，二是寒凉药会伤了脾胃，导致脾胃更加虚弱，孩子会更容易反复生病。

反复感冒的原因

当孩子的身体手受到寒气侵扰的时候，身体会调集大量的能量往身体的头面部走，而咽喉是气血能量的必经之路，大量的能量聚集会形成暂时的拥堵。会引起扁桃体发红。身体能量能够抵挡一阵子的时候，孩子不会感觉到扁桃体明显的疼痛，当身体能量不够的时候，寒气将要突破防线往身体内部走，而身体内部的能量又不断地被损耗，又不能完全把寒气排出体外，这个时候就会在扁桃体部位进行正邪斗争的拉锯战，有能量阻滞的地方，就会产生郁热，闷久了，孩子就会感觉到扁桃体有明显的疼痛。

护理思路：解表散寒，和解郁热。

护理方法：

一：扁桃体化脓的小药方

炙甘草、桔梗各3~5克熬30分钟，高烧加薄荷3克再熬5分钟，得90~150毫升药液，一天3次，一次饮30~50毫升（方子出自《圆运动的古中医学》）

二：扁桃体发炎的外治法

1、大椎穴、天突穴吮痧（挤痧）：吮痧就像吸果冻一样，找到大椎穴和天突穴的位置，用嘴吸孩子的皮肤，把里面的邪气吸出来。

注意事项：每吸一口就把嘴里的口水吐出来，并且用温热淡盐水漱口，然后再进行下一次。

2、丁桂儿脐贴贴涌泉穴：找到孩子的脚底涌泉穴，然后贴上丁桂儿脐贴，可以引热下行。

三、辨证使用清热药，中病而止

这种夹杂有热症的风寒感冒，需要使用一定的清热药，把闷热发散出去，但是要做到中病即止，不能长期给孩子用。

当然，清淡饮食同样适用于感冒引起扁桃体发炎的孩子。

重中之重：养护好脾胃，提前预防

扁桃体反复发炎的孩子，只要自身的体质提高了，避免反复生病，不对扁桃体进行反复的刺激，就可以减少它反复发炎的次数。

《育婴家秘》曰：苟能饮食有节，寒温适宜，则脾胃强实，外邪不能侵，内邪无由起，何病之有哉？若饮食无节。寒暑不适，则脾胃虚弱，百病生矣。

从这段文中，我们可以总结出：平常养护孩子，要做到饮食有节，不过饥过饱；天气变化的时候要给孩子及时增减衣服，那么孩子就会脾胃强壮，外部的邪气不能对孩子产生侵扰，内部的身体又没有淤堵的地方，孩子怎么会生病呢？反之，孩子就会脾胃虚弱，什么病都会招惹到孩子。

孩子脾胃不好，有积滞，更容易得外感病；而反复的感冒，则又容易影响消化功能。这两种情形常相伴出现，你中有我，我中也有你，再也难舍难分。所以，养护好孩子的脾胃就显得格外重要。

提到养护脾胃，就不得不提到反馈式喂养的方法。

反馈式喂养是第一原则：

给孩子选择喂养完某类食物之后，留心观察孩子的大便和睡眠情况，当孩子出现睡眠不安稳，满床翻滚；大便变得不规律、排便不顺畅、干燥、臭味明显的时候，就要意识到，给孩子选择的食物超出了孩子的脾胃所能承受的量，及时做相应的调整，换成其他的种类或者是减量。

反馈式喂养的方法，能够有效平衡孩子食物的摄入量跟脾胃消化能力之间的关系。脾胃不产生积滞，就不会对脾胃产生伤害。

所以，为了避免孩子进入到扁桃体反复发炎的恶性循环中，重点就是要养护好脾胃，这是最好用也是最实用的招数。

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