三七是中药吗?
是!
中药能吃吗?
当然能!
但既然是药就不能随便吃,大部分药物都有一点的副作用,除了中药中的极个别药食同源的比如大枣、红豆、山药等等这些食品。但三七又不是食物类药物,自然不能随便乱吃。
既然是药,就必须在医生指导下,才能发挥其真正的作用,虽然近年来对于三七及三七粉的作用不断宣传,甚至走在卖三七的地方,听到三七的功效,感觉不买三七,不吃三七就要生病,就要错过健康一样,但事实是世界上也没有任何一样具体的药物能治百病,能有宣传的那么神奇的效果。
我们还是先来冷静的看看三七,三七:性温,味苦回甜。三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,是方药中之珍贵者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点,熟三七粉可以补身体。
用法 三七粉:一般都是直接用温开水送服,或加工成熟三七粉服用,做成药膳来吃也是不错的选择。
生用内服:煎汤,3~10g;研末,每次1~1.5g,一日1~3次,失血重者,可用至3~6g;或入丸、散。
可用鸡肉炖或肉汤、温开水送服,每次3-5g。
这基本上对于三七比较客观的描述,但是近年来出现了各种关于三七的研究,以及各种文章,其实各种研究及各种文章大家要选择性的看待,不是发出来的文章就一定百分百可信,看看而已,选择性相信。关于三七的研究很多,具体方法就是按照现代医学的研究方法,大概集中在:止血作用 ,抗凝血作用,止痛 ,抗癌作用 ,保护心脑血管,调节血糖,提高免疫力,延缓衰老。作用够强大的吧,感觉就是一个万能药物,啥也能干,可实际上呢?我们还是要冷静,先说提高免疫力及延缓衰老这些无非具体衡量的作用,随便找一种稍有保健作用的食物或保健品都会打上这样的名号,可是实际上,我们如何判断有没有提高免疫力,有没有延缓衰老呢?
还有这些止痛、调节血糖、抗癌等等作用,现实生活中,谁用三七来止痛,调血糖,抗癌了呢?再说在心血管方面的作用,更多是一些理论研究和动物研究,而很少有人体对比试验研究。既然要大规模的用在人身上,而且抛弃了传统中医的辨证论治,因人而治的总原则,那么是不是需要做一下最简单的对照研究呢?可是这么简单的对照研究并不多。
当然,我们必须承认三七本身的作用是毋庸置疑的,但既然是中药,最好还是在中医大夫手中,才能发挥最大的作用,而不是作为一种大众药品或保健品来推广。
三七食用禁忌及注意
1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉
2、感冒期间:三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
三七肯定能吃,但毕竟是中药,既然是中药就应该在医生指导下服用,不管您是预防保健,还是治病救人,都不能随便吃。
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三七,又称田七,三七是可以吃的,但不要过量,三七味甘、微苦、性平、温、归肝、胃径,它具有活血化瘀,消肿止痛、益气止血等功效,可以预防和治疗心脑血管疾病,这种中药用的治疗面是比较广泛的,血糖高的患者可以配合这种药治疗。