一.防治病因:积极治疗原发疾病,包括病因治疗。对有失血表现的如月经过多、消
化道急慢性出血、钩虫病、痔疮出血及造血不良,如吸收铁、叶酸、维生素B12障
碍等应及时查明原因,补充造血原料,采取必要的治疗措施。对溶血性贫血应了解诱
因积极预防,如输血、饮食蚕豆、某些药物等,努力避免致病因素,脱离某种环境或
不作剧烈运动。对造血系统有损害的药物,如抗肿瘤药,应严格控制剂量及治疗期限。
与人体过敏体质有关的药物,如氯霉素、他巴唑、水杨酸类、消炎痛、冬眠灵等,亦
应引起重视,慎用此类药物。对从事X线及放射性工作的人员,应加强安全防护,定
期检测血象。开展对病毒性肝炎及其他病毒感染的防治工作,可减少部分由病毒感染
引起的贫血的发生。
二.劳逸结合:对溶血性贫血,慢性轻、中度者可适当活动,重度者应卧床休息1至2
星期,待症状缓解后可起床活动,逐渐增加活动量。对造血原料不足如缺铁性贫血、
巨细胞性贫血可根据病情减轻工作,进行适当的体育活动,如散步、练功十八法、鹤
翔桩气功等,严重时可考虑卧床休息。对造血障碍性贫血根据病情如血红蛋白低于5
克时,应卧床休息,并保持居室清洁,避免探视,严禁接触感冒者,防止交叉感染而
加重病情。恢复期应注意适当休息与活动。运动量以活动后不感觉心慌、气短、疲劳
加重为度。要保证充足的睡眠,以利于身体健康的恢复。
三.饮食调摄:饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因
某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严
禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹
果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸、维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。
但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则
有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身
体。
葡萄酒可治疗贫血
适量饮点葡萄酒,有助于恢复健康。因为酒中含有多种维生素,如维生B1、
B2、、C及B12等,都是人体所不可少的。
血象 一般是由于细菌感染引起的,提示急性炎症的存在。血象主要包括以下几项内容:白细胞数目、中性粒细胞数目和比例、淋巴细胞数目和比例、嗜酸细胞数目和比例、嗜碱细胞数目和比例、单核细胞数目和比例、红细胞数目、血红蛋白、红细胞容积、平均红细胞容积、平均红细胞血红蛋白量、平均红细胞血红蛋白浓度、网织红细胞数目和比例、血小板数目。未收录医院普通内科胡任 医生根据血象可以对一些疾病做出基本的判断。例如,白细胞数目增高常见于感染、应激(如手术、创伤等)、急慢性白血病等,如果同时合并中性粒细胞比例或数目增多,多是细菌性感染;白细胞减低常见于病毒感染、自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮)、各种血液病(如白血病、骨髓异常增生症、骨髓纤维化等);嗜酸细胞增多则常见于寄生虫感染(如蛔虫)、过敏、自身免疫病和肿瘤,而嗜酸细胞减少常常是伤寒的表现。