支气管炎可以跳绳吗？应为我想通过跳绳减肥，但自己又有支气管炎。如果不可以 我应该做什么运动？

支气管炎可以跳绳吗？应为我想通过跳绳减肥，但自己又有支气管炎。如果不可以 我应该做什么运动？

可以的 但是运动时间不宜过长 支气管炎治愈后跳绳能防御

支气管炎又不是气管炎，有什么不可以的？可能运动会会咳嗽的多些。建议到环境湿润的城市待一段，比如湖南

跳绳是有氧运动，应该没问题。如果介怀，可以选择气功，推荐：张广德《益气养肺功》、《练功十八法之续十八》、《五禽戏》或者最直接方法每天练习深呼吸，要保质保量。

为什么雾天忌做运动？

雾是飘浮在地球表面低空中的细小水珠，水珠中溶解了 ,酸、盐、 胺、苯、酚等各种有害物质，同时还黏附一些尘埃和病原微生物等有害 的固体微粒。

在雾中做运动，如长跑，会使身体的某些敏感部位接触这些有窗物质，可能引起气管炎、喉炎、眼结膜炎和过敏性疾病如果吸入密度大的285 mm雾气，肺泡内的气体交换就会受到影响，进而引起人体供氧不足。

雾中跑步也会感到胸中憋闷，有压迫感，容易疲乏，因此，雾天早晨忌做剧烈运动。