老年人患肺炎需要注意什么

引言老年肺炎患者的日常生活应遵循以下原则：

预防老年人肺炎，要注意客厅的通风，做好生活环境的卫生。当室内空气干燥时，我们可以使用空气加湿器，以避免过度干燥的空气对呼吸道的直接刺激。适当的饮水也能在一定程度上湿润气道，有助于气道分泌物的排出。

不抽烟，不喝酒，尽量去人多嘈杂，空气污浊的公共场所。饮食上注意营养，多吃高蛋白低脂肪的食物，多吃富含维生素和矿物质的新鲜果蔬，滋阴润肺。

具体原则如下：

1)生活环境保持在18-25摄氏度，适当通风：控制室内温度的同时，注意保持室内清洁、空气流通和湿度调节。室内温度保持在18-25摄氏度，避免过热过冷。

2)饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物：冬季老年肺炎患者日常饮食以“温”、“补”为主，多吃一些高蛋白食物，合理安排一日三餐，增加营养。避免或少吃冷食、刺激性食物和一些油腻难消化的食物。

3)忌烟酒：吸烟对呼吸道的危害众所周知。吸烟会损伤呼吸道上皮细胞，降低呼吸道局部抵抗力，容易引起肺炎。

此外，长期吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病，更容易患肺炎。尤其是冬天，门窗紧闭时，烟气不易扩散，加重了吸烟的危害。饮酒也会引起全身抵抗力下降，尤其是饮酒后，容易引起误吸和意识改变，是肺炎的高危因素。

4)保持良好的情绪，积极配合治疗，促进肺炎的早期康复：许多疾病的发生、发展和恶化与人的心理状态密切相关。因此，老年肺炎应避免抑郁、焦虑、紧张等不良因素的刺激，保持乐观和战胜疾病的信心，保证充足的睡眠和休息。

5)提倡良好健康的生活方式。适当运动，逐渐增加运动量。老年人患了肺炎后，经历了很大的打击，各种器官的功能需要逐渐恢复。所以活动量要逐渐增加，使器官的功能满足运动的需要。