感冒时如何预防肺炎

介绍：南瓜有预防肺炎的作用吗，预防肺炎的注意事项，南瓜对肺炎的影响，需要注意哪些细节？请阅读以下文章的详细分析。

感冒时如何预防肺炎？如果你不注意，感冒很容易引起肺炎。因此，必须注意的是，通过感冒来预防肺炎至关重要。为了预防肺炎，我们必须注意卫生，并帮助做好饮食护理。以下是关于预防感冒引起的肺炎。希望对大家有帮助。

注意卫生，勤洗手。清洁充满灰尘或霉菌的地方时，一定要戴口罩。在肺炎高发季节，老年人应尽量避免长期卧床休息。

注意保暖：慢慢降温，运动后擦干汗水，注意保暖。去医院的时候尽量戴口罩，防止呼吸道交叉感染。

为预防肺炎，一般人群室内温度应保持在18-20之间。如果家中有老人或小孩，室温应在22-24之间。室内湿度应在50%至70%之间。以中等居住面积为例，冬季，80平米左右的房子，开窗9分钟，无强风，即可一次替代室内外空气。

多吃富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红薯、西红柿。柑橘类水果是维生素c的最佳来源。

此外，肺炎球菌疫苗可预防化脓性链球菌肺炎，儿童也应接种B型流感嗜血杆菌疫苗。

温馨提醒：感冒时千万不要吸烟，容易引起肺炎。这个很关键。预防好肺炎很重要。以上介绍的一些方法，希望对大家有所帮助。