预防新冠肺炎，儿童防护怎么做

湖北日报全媒记者 文俊 通讯员 龙华 呙冬冬

儿童免疫功能不成熟，属于呼吸系统易感染人群，如何做好防护？什么情况下，家长要带孩子上医院？疫情时期，如何保护孩子的心理健康？近日，湖北日报全媒记者采访了湖北省市联合医疗专家组成员、武汉儿童医院呼吸内科主任陆小霞，以及中国心理学会注册心理治疗师王晶。

儿童感染途径多为家庭聚集性感染

根据武汉儿童医院已收治患儿情况来看，目前儿童感染新型冠状病毒的途径多为家庭聚集性感染。陆小霞说，家中要谢绝访客，并避免孩子外出。如果大人必须出门，回家后需先洗手洗脸换衣服，做好卫生再接触孩子。孩子也应该勤洗手，打喷嚏、饭前便后、咳嗽、接触过唾液和分泌物之后，都需要用流水加肥皂或者洗手液洗手。其次，饮食要多样化，增强孩子的营养，加强体质。同时，要保持家中环境通风，早中晚定时开窗通风。开窗选择对流窗，时间不少于30分钟。

孩子的常用物品，奶瓶、奶嘴等耐高温的，可以浸没在汤锅中煮沸超过30分钟或蒸汽蒸5分钟。不耐热的玩具等物品，可以通过用75%的酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。孩子的衣物或者毛绒玩具，可以加入一定比例的消毒液清洗消毒。使用消毒产品时，要避免沾到孩子的眼睛和嘴，有条件的可以把消毒后的物品置于阳光下暴晒，以让刺激性物质充分挥发。

一岁以上儿童外出应佩戴专用口罩

儿童免疫功能不成熟，且症状更加多样化,家长需要警惕自身以及周围与孩子密切接触者的暴露情况。如果出现可能接触过新冠肺炎感染者的情况，需尽快自我隔离观察；如果感觉孩子被感染的可能性较大，建议就近进行血常规以及病原学筛查，必要时完善胸部影像学检查，听从医生建议，遵医嘱治疗。

1月27日起，武汉儿童医院推出线上问诊，家长可关注该院微信公众号武汉儿童医院武汉市妇幼保健院进行在线咨询，早8：00-晚8：00均有医生在线。

从呼吸功能角度考虑，1岁以下孩子不适合戴口罩。如果需要外出检查或者就医，在确保孩子可以接受的情况下，1岁以上孩子都应该佩戴口罩，并且家长应注意随时关注孩子的呼吸情况。虽然N95口罩病毒防护力最佳，但透气度也最差，不适合孩子使用。一般的儿童防飞沫口罩，就具有一定防护作用。棉布、海绵口罩阻隔性欠佳，不推荐采用。

通过绘画和游戏缓解儿童紧张情绪

疫情时期，如何保护孩子的心理健康？王晶说，当家庭做好了防护工作，父母能保持情绪的稳定，放下手机，陪伴在孩子身边，理解和倾听孩子的感受，孩子就会感到安全和温暖。

网络上经常有一些悲观绝望的情绪文字、夸大不实的传言等，可能会让缺乏甄别能力的孩子产生焦虑和恐慌心理。因此，家长要减少孩子接触负面信息的机会，只看专业医疗机构或正规新闻媒体的报道。如若孩子出现紧张情绪，家长需要进行适当引导，告诉他们只要做好防护工作，疫情终将过去。

不同年龄段的孩子，需要根据其理解和接受能力给予不同方式的引导，但原则上要真实、简洁。比如，年龄较小的幼儿可以选择给予绘本或故事形式。

年龄稍大、会上网查看资料的孩子，可以适当引导他们寻找一些专业的科普资料，如儿童百科全书、十万个为什么、纪录片等关于病毒的知识。有兴趣的孩子，可以引导其进行相关游戏活动，如用乐高拼搭病毒，再击垮它；或者画出想象中的病毒或疫情，再请超人或天使消灭它们等。通过绘画、游戏等形式，把孩子对疫情的未知恐惧和紧张，变成可以看得到、能够有控制感的活动。如果仍然情绪紧张，可以拨打专业的心理热线电话。

此外，家长还可以借机对孩子进行爱和生命的教育，让他们认识到大自然和我们息息相关，互相依存。也可以让孩子认识到无数医护人员的辛苦付出，让他们心怀爱和感恩，珍视生命。