来月经煲什么汤好？ 煲鸭脚汤用什么煲好？

一、来月经煲什么汤好？

来月经煲红枣白木耳莲子汤好。月经经期女人很虚差气力。来月经堡点汤喝可以补充气血，多喝红枣莲子白木耳汤好，也可以用白合红枣山药煲汤都是补气血的，一定要加冰糖。用红糖也可以的。来月经煲红枣莲子白木耳莲子汤好。

二、煲鸭脚汤用什么煲好？

若是煲的方式，可以用电炖锅用电炖，也可用一般炖锅在燃气（煤炭火）上炖；若是汤里添加的食材，冬瓜、西红柿、苦瓜、土豆、酸菜、海带、药材（大枣、枸杞、甘草等）都是可以的，鸭带寒性，可根据食者体质来添加相应的食材“协调”，搭配得好，可以起到温补的效果。

三、冬菇煲汤用什么煲好？

步骤/方式一

冬菇熬汤最好的搭配：就是和红枣，枸杞还有鸡肉一起熬煮。

首先在锅中，放入清洗干净的鸡肉。

步骤/方式二

再把香菇，红枣，枸杞和姜片放入锅中。

步骤/方式三

加入适量的清水。

步骤/方式四

然后盖上锅盖，大火煮开之后转小火熬煮1.5小时。

步骤/方式五

即可完成出锅。

四、鸽子脚用什么来煲汤？

菜名：洋参炖乳鸽 主料：乳鸽2只，排骨200克，葱2条，姜2片，味精5克，精盐5克，洋参片7.5克，上汤600克。 做法：

1、乳鸽闷死后脱毛，开背取出内脏，切去头、趾尖，洗净后用刀背敲断脚骨、颈骨。

2、排骨斩段。姜、葱分别折扁，放入沸水中滚透，再放入乳鸽飞水。取出乳鸽，用清水漂洗，姜、葱不用。

3、把乳鸽放入炖盅中，加入上汤。排骨放在乳鸽上面，放进蒸笼中炖至软（火念），汤过滤后倒回炖盅中。洋参放入小炖盅中，加清水单独炖2小时。捡去乳鸽盅中的排骨。把洋参片和汤倒入乳鸽盅中，放入味精、精盐，再入蒸笼15分钟后取出，上席。 特点：汤清鲜肉嫩滑，滋补强身。 银耳陈皮炖乳鸽 原料 主料：乳鸽2只（每只约重400克）； 配料：水发白木耳100克，水发陈皮10克； 调料：精盐10克，味精5克，鸡精2克，高汤750克。 制法 乳鸽宰杀洗净，剁成块，放入沸水锅中氽水2分钟，用水冲凉，装入汤碗中。 水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。 锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟，至熟即成。 特点：此菜味道清鲜，有滋阴补肺疗效

五、水鱼用什么材料来煲汤？

1、西洋参水鱼汤需要的材料：水鱼、西洋参、红枣、生姜、黄酒、食用盐、清水

2、制作方法：(1)水鱼处理好，去除头部和内脏，切成四块，冲洗干净控干水分待用。(2)取一个汤锅，加入适量的清水大火煮开。锅中加入黄酒以及甲鱼块焯烫两分钟左右即可。(3)把水鱼壳含有的透明的硬皮去掉。(4)西洋参冲洗干净待用，红枣清洗干净待用。(5)取一口锅砂锅加入足量的清水大火烧开，把水鱼放入锅中煮一会。(6)锅中食材沸腾以后，用勺子撇去锅中的浮沫。把西洋参和红枣以及切好的生姜片放入锅中。(7)锅中食材再次沸腾后转成小火慢慢煲煮。出锅前加入食用盐搅拌均匀即可关火。

六、煲汤用什么锅好？

1、瓦罐：瓦罐是经过高温烧制而成的，它的通气心比较好，可以均衡持久的将热量慢慢传递给内部的食材，使汤的滋味更加的香醇，且它散热缓慢，有较好的的保温效果。

2、砂锅：砂锅是一种能耐高温的锅，可以承受长时间的炖煮，用砂锅煮汤，可以小火慢炖，让汤汁更加的原汁原味，还不易丢失汤原有的营养。砂锅的密封性较好，可以让食物更好的入味，保温效果也较好。

3、高压锅：高压锅适合快速炖汤，能在短时间内将食物煮好，还不易破坏食物的营养成分。

4、焖烧锅：焖烧锅和其他锅有点不同的是，它有内锅和外锅之分，内锅用于将食材煮沸，外锅用于焖，这样很容易将肉类焖烂，且因为它在焖煮的过程中，不冒气，能够保全食物的营养。

5、不锈钢锅：用不锈钢锅煮出来的汤比较清淡，没有砂锅煮出来的浓郁，但它的容量大，更耐煮，只是煮的时间要更久一些。

七、用什么海鱼煲汤好？

黄花鱼做汤比较好喝。

黄花鱼是一个海产鱼类，黄花鱼是广泛的存在于我国黄海、东海、雷州半岛等地区的海产鱼类。

黄花鱼的刺很少，小刺没有，所以一般普通的烹饪方法都可以用来制作黄花鱼。但是若是想要获得最大的鲜味，最好的还是炖汤，海鱼炖汤和淡水鱼炖汤是两种不同的味道，海鱼的肉质更细腻、几乎不用什么调料，就可以做出美味的鱼汤，老人小孩都非常喜欢。

八、煲汤用什么火好？

炖汤一般用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，中间加入所需食材，中火保持沸腾3～4小时即可。煨汤火候的要诀是大火烧沸，小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来，使汤鲜醇味美。

只有用小火长时间慢炖，才能使浸出物溶解得更多，既清澈，又浓醇。

注意调味用料的投放顺序，特别注意熬汤时不宜先放盐，因盐具有渗透作用，会使原料中水分排出，蛋白质凝固，鲜味不足。

一般地说，60℃～80℃的温度易引起部分维生素破坏，而煲汤使食物温度长时维持在85℃～100℃。

因此，若在汤中加蔬菜应随放随吃，以减少维生素C的破坏。

汤中适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品，使其别具特色，但注意用量不宜太多，以免影响汤的原味。扩展资料：炖汤的食材千变万化，所以一定要根据食材的变换而变化，不可死搬硬套。这里拿鸡汤作个例子——食材准备：

用料：鸡腿1只、人参1根辅料：红枣若干、姜若干、枸杞若干、葱段若干1、参洗净，红枣枸杞洗净，葱白和姜切好待用；

2、土鸡腿清洗干净，放入砂锅焯水，水倒掉；

3、锅里加水，加鸡，放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白，炖煮3小时。

（炖3小时的原因是因为鸡腿大，肉厚，骨头粗，炖汤的讲究就是越炖越香，这样也取决于肉的大小）

4、加盐即可盛盘。

九、煲汤用什么调料好？

煲汤是为养生、健康，不要放味精、鸡精这些调味料。放最简单的调味料：盐跟适量油就可以了。

如果LZ是要煲汤的搭配汤谱的话可以浏览以下这个网址其中的一篇日记：70 个靓汤汤谱

http://user.qzone.qq.com/626530589

十、乌龟用什么煲汤好？

材料：土茯苓15克，乌龟1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克，清汤，盐4克，绍酒3克，胡椒粉少许

做法：

1、挑选好的土茯苓，切片，将草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。

2、然后锅内烧水，等到水开时，放入草龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起用水冲干净。

3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、胡椒粉，加盖用慢火煲3小时。

4、加盐调味，再煲20分钟即可。美味营养的汤就做好了