咽炎一直不好怎么办？

感谢邀请！对你的情况我比较理解，确实咽炎对很多患者来说治疗效果都不理想。由于引起咽炎原因众多，很多致病因素同时从在，所以治疗这个原因，反而引起另一种原因加重，有一点顾此失彼。在加上我客观生活及工作环境，很难做到避免接触这些引起咽炎不良因素。

比如我们生活及工作环境，到了冬天空气中弥漫大量粉尘和雾霾，到了办公室或公共场合，有很多人在抽烟，我们吸着二手烟，到了一个新装修好的房子，里面有各种有害气味和甲醛。由于现在人口味重，所以饮食都以辛辣刺激食物为主，在就是各种冷饮冰品刺激。感觉我们生活很难避免接触各种不良刺激。估计很多咽炎患者就医时，大多药物都是一些口含片及治疗咽炎中成药（它们功效应该清热解毒作用，作用都差不多），当用这些药物，没有缓解症状，反而加重咽部不适。这种情况很有可能是反流性咽喉炎，它是由于胃部疾病，引起胃酸反流至咽喉部，引起咽喉炎。上述药物按中医说法就是凉性，本身对胃有刺激，所以就加重症状！还有一个原因，也是患者最不想听的原因，有时说出，很多患者对医生产生不信任感觉。但不得不提，咽炎本身就是心身疾病，它明显受心理因素影响。门诊我们经常遇到很多患者描述自己咽炎非常难受，有时甚至影响生活，但检查发现咽部炎症不明显，和它的症状不相符，也没有发现引起咽部不适其他器质性疾病。最后说一下怎么办？确实不好办，作为耳鼻喉科医生，首先建议自己了解病情，去掉不必要的顾虑，这是非常关键及重要；其次就是避免接触各种不良刺激，养成良好生活习惯；再就详细检查一下，明确引起咽炎具体原因，治疗引起咽炎原发病，如胃部疾病、鼻腔疾病或扁桃体炎。（可能有一些粉丝开始吐槽了，没有具体方子，没有特效药！这我是可以理解，咽炎确实没有特效药）