过敏性鼻炎该怎么预防和治理呢？

1.如何预防：
其实鼻炎大多数是过敏性的，过敏性鼻炎的症状就是鼻塞、遇到冷空气打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒、记忆力减退，嗅觉差。许多人还可伴有眼睛痒和流眼泪，孩子表现为搓鼻子揉眼睛，称为过敏性鼻结膜炎。
由于是过敏性的，所以应该以查过敏原后，以预防和脱敏治疗为主，你的想法是对的。我认为治过敏性鼻炎，不在于医院而在于医生，因为过敏性鼻炎的诊断和治疗需要医生的技术和经验。医生的水平决定着你鼻子的命运。
介绍你看看这个著名的过敏网站，“中国过敏与哮喘网” 内容很不错。里面有很多过敏性鼻炎、过敏性哮喘和预防过敏的知识，会对你很有帮助的。
建议你去你们当地的过敏中心看看，查出过敏原，有的放矢的预防和脱敏治疗才是正确的治疗。如果你们当地没有过敏中心，也可以到青岛过敏中心看看。
其实过敏性鼻炎最怕冷空气，所以最好锻炼方法是多游泳，可以进行调整呼吸锻炼和耐寒锻炼，慢慢地就对冷空气适应了，其次怕室内尘土（尘螨）等。具体预防和治疗方案你可以看看“中国过敏与哮喘网”里面的“过敏性鼻炎防治问答”专栏

2.过敏性鼻炎治理小偏方：
过敏性鼻炎是一种变态反应性炎症，又称常年变态反应性鼻炎、血管舒缩性鼻炎。
过敏性鼻炎的临床表现是，阵发性鼻痒、喷嚏、急性发作时流出大量水样鼻涕，缓解时少而稠，并发感染者成粘脓性，间歇，或持续性，单侧或双侧鼻塞，嗅觉减退或消失，头痛耳鸣，流泪，声嘶慢性咳嗽。肺气虚者可见倦怠懒言，气短音低，面色白，脉虚，自汗。
传统医学治以温补肺气，祛散风寒，补肾健脾，升清化湿，以增强抵抗力，阻滞变应原使本固标兴。
1：处方：白芍、15克，生黄茋20克，白术、防风、当归、辛夷子、五味子、石菖蒲各10克。蝉蜕、甘草各6克，细辛3克。
服法：水煎，日1剂，服2次，1个月为1疗程。
疗效：服药1－2疗程，有效率达97％
2：处方：乌梅20克，苍耳子15克，黄茋30克，辛夷12克，白芷、防风、荆芥各10克，白术、诃子各9克，柴胡、薄荷各6克，麻黄3克，细辛2克。
用法：日1剂，水煎2次，取液混合，分两次服，10天为1疗程。
疗效：用药1－3疗程，治愈率达100％ 。
3.吃药治疗：
最好是远离过敏的源头.

之后带一些口罩之类的缓解下

还有就是去药房买一些 西替利嗪吃-仙特明,药房就有

应该对你的症状有帮助的饿