鼻炎怎么缓解

日常缓解鼻炎的方法：
1、戒除酒、忌食辛辣刺激生冷性食物。多休息，多喝开水多吃水果蔬菜；
2、保持室内空气流通。避免处于粉尘过多的环境及空气不流通的场所；
3、注意擤鼻涕的方法。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜；
4、注意加强锻炼以增强体质，增强自己的抵抗能力，预防感冒的发生，可以有效预防鼻炎。
得了鼻炎切忌自行用药，以免加重病情，给后续治疗带来困难；建议去专业的医院接受检查，确定病因，对症治疗，这才是健康的前提！

怎样减轻过敏性鼻炎症状?

我妈妈就有这个病··
很难受的··
她通常比较注意室内的干燥，昨天刚晒了被子··
而且不能吃辛辣的食物··
还有就是，尽量不吹空调··
她曾经用过一种喷剂··
可以缓解症状··
什么名字我忘了··
你到网上找一找···
应该会找到的··

有什么办法可以缓解鼻炎？

亲，关于鼻炎，请听我劝告，千万用什么喷鼻子的东西。
不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。后果更严重。
我也患有鼻炎，看到这么多人受鼻炎的困扰
在这里我想谈谈自己的一些经验。

首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种
不及时治疗很容易伤及肝脏，降低身体的免疫能力，
这样只会令鼻炎更加严重。

第二，良好的心理状态心态是第一位。
据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。
另外有些电视写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。更需要的是我们持之以恒！

第三，运动提高自身免疫力。
我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。
我平时候注意运动保健，保持自己身体良好。因为感冒会令鼻炎加重，
提高身体免疫力减少感冒是第二重要的事情。

第四，平时多对鼻子五官进行按摩，可以减轻鼻炎的症状。

第五，注意饮食习惯
鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。少抽烟。

我还有一种方法，就是大喊。就是需要条件允许，每天喊半个小时，
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语，经常大声朗读，现在我咽喉炎没了，
辣椒什么都能吃，鼻炎不再困扰我了！
条件允许的可以这样做，如果不能就多运动,跑跑步都可以。

相信你只要坚持运动，保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰。

可以说这个问题属于比较专业，单是你这样写出来是很难判断的。
治疗病要通过“望闻切诊”四个步骤。
鉴于你亦去过医院检查也不清楚你的病情，
未来你应寻找专业的呼吸道医生治疗是比较重要的。

在这里我亦提一些意见，希望你有用。
一般病症都和饮食和生活习惯有关系，
你因为这个病可能令你服用了很多药品，这里你都说你对药品产生依赖性，
也就是你在病发时候就经常用药品来抑制。
过于依赖药物的作用而忽略自己身体免疫能力的提高，只会损害你的肝功能，降低你的免疫能力。
也许你的病已经属于慢性， 这样应该更要重视理疗。
也就是从饮食，运动方  面着手。还有不能为自己的病而感到忧虑，常保持快乐的心境。
在工作方面要适当的减压。
这样有助于你病情的康复
建议你可以使用通窍鼻炎组合，它在立即消除患者痛苦、缩短治疗时间、防止复发等方面大大领先国际医学机构同步研发的其它产品。~~