如何养护鼻炎，减少复发？

大家好，我是上海中医药大学附属医院耳鼻喉科的王大夫，从事鼻炎康复预防工作三十多年的诊断经验。

如何养护鼻炎，减少复发？

建议：增强体质,加强体育锻炼,避免过度疲劳,注意休息,避免虚火上炎。减少对咽部不良刺激,彻底治疗临近组织慢性炎症,戒烟酒,辛辣,等食物。心情要愉快,预防感冒. 慢性病用中医治疗比较好,你可到中医咽喉科用活血化瘀,消炎止疼,排脓通窍,祛腐生新等中药粉剂直接作用到鼻腔病变部位。

现如今，中医药在治疗某些疾病，尤其是慢性疾病方面具有其独到之处。如鼻炎、鼻窦炎、分泌性中耳炎等临床上不易根治的常见病，中医药疗法都能显效。中医常讲的治病三个步骤：治、调、养。指的就是中药治疗、膳食调理及日常养护。虽然相对西药来说虽然疗效较慢，但是稳妥无副作用。也因此现当代被越来越多人接受，其中针灸术及推拿法更是被国际医学多次研究学习。

虽然鼻炎看起来表现大同小异，但如果想要根治鼻炎，那前提是得“辩证治疗，对症下药，”！

中医药方-元参祛炎法

膳食调养方-玉屏鸡

以上是我的回答，希望可以帮到你。如果你有鼻炎方面的问题，或者想了解更多康复知识，都可以通过关注公众号：圣手说，找到我，无偿解答和分享鼻炎知识！我会先根据大家的具体情况，然后再给出相对应的方法去解决，帮助大家早日康复！