清炒香菇青菜,番茄豆腐,白萝卜汤,山药炒木耳,红萝卜蘑菇汤,冬瓜海带汤。
拌菠菜。
西红柿酸汤鱼丸。
枸杞炖鸡汤,洋葱炒土豆
感冒考虑呼吸道感染,跟平时不注意身体受凉有关系,感冒饮食清淡为主,可以吃黄瓜,白菜,西蓝花,芹菜,油麦菜等,感冒期间需要多喝温开水,可以用葱头,大蒜,姜片,红糖煮热水喝治疗感冒,感冒需要注意多休息,不能身体受凉,如果感冒反复不好需要口服感冒药治疗。
多吃雪梨糖,生姜红糖水,这两个食品在生活中也非常常见,在任何季节都可以买,有化痰止咳的作用。除了水果,病人也可以吃一些卷心菜,花椰菜,茭白,土豆和茄子,海鲜产品最好少吃一点,因为海鲜产品可能间接导致过敏危及生命,所以对于病人还是要小心
秋天感冒需要及时治疗好,一般感冒会流鼻涕,打喷嚏,鼻塞,发热,头痛等症状,感冒考虑呼吸道感染,需要口服感冒药进行治疗,感冒期间需要多喝温开水,感冒可以吃新鲜蔬菜,油麦菜,西蓝花,黄瓜,感冒也可以用葱头,大蒜,红糖,姜片煮热水喝治疗。
应该尽量吃一些容易消化的、维生素含量高食物。平时可以多喝些小米粥、八宝粥、荷叶粥、皮蛋瘦肉粥等容易消化,还可以健脾胃的粥类。多吃些维生素含量高的蔬菜、水果,像白菜、菠菜、芹菜、苹果、葡萄、猕猴桃等,同时应该注意营养补充,适量吃些鸡蛋及瘦肉类,补充蛋白质,并且注意避免进食辛辣刺激性、油腻性食物
痛风患者吃不含嘌呤的菜或者含嘌呤较少的菜最好,这些包括冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜、丝瓜、卷心菜、油麦菜、白菜、菜花、西兰花、甘蓝、芹菜、番茄、茄子、萝卜、胡萝卜等多种蔬菜。
此外也可选择在主食方面,比如大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性的食物。水果类也要选择碱性食品,如梨、西瓜、葡萄、橙子、柠檬、杨梅、桃子以及猕猴桃、苹果等多种水果。另外也可选择肉蛋类食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉和淡水鱼肉冻,猪蹄属于胶原蛋白比较丰富的食物,嘌呤含量高,最好不要吃。
孩子感冒可分为细菌感染和病毒感染,如果孩子是病毒性感冒,除了给孩子用一些感冒的药物,还可以给孩子服用一些抗病毒的药物,让孩子多喝一些温开水,饮食上要注意清淡,不要让孩子吃过于油腻的食物,在饭后要让孩子经常到户外晒阳光,增加孩子的抵抗能力。
可以喝粥,吃一些新鲜的蔬菜以及水果,都是可以的。鱼虾尽量少吃,因为鱼虾可能引起过敏,有些宝宝的咳嗽是因为过敏引起的过敏性咳嗽,这时候就应该少吃鱼、虾,而且从中医的角度来说,鱼、虾、肉以及蛋等比较容易生痰生热,所以荤菜在感冒期间尽量少吃一点。
感冒可以多吃菠菜、大白菜、黄瓜等蔬菜。感冒是由于体内受到病原体入侵,发生呼吸道的炎症反应。菠菜、大白菜、芹菜、黄瓜、西红柿、莴笋、地瓜、油菜、芥兰、冬瓜、菱角、西葫芦、汉菜、南瓜、这些菜含有丰富的维生素、微量元素以及比较多的天然抑菌因子,对于缓解感冒的症状以及缩短病程,促进病情的恢复是非常有益的。
感冒发烧,其实有很多菜都可以吃的,比如一些黄瓜西红柿,但是在饮食方面也要多加作业,其实不可以吃辣的东西,可能会导致出现病情加重的,对于感冒发烧的患者应该要多喝水,多注意休息,还有就是可以通过一些药物的方式来进行调理,可以改正患者的病情,可以让患者快快的好起来。