黑枸杞喝红枸杞哪个好？

一、黑枸杞喝红枸杞哪个好？

黑枸杞，目前不是常规的中药，具有功效，目前不是非常清楚。一般认为黑枸杞里面花青素含量比较高，具有一定的抗氧化作用。红枸杞，是常用的中药，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。用于治疗肝肾两虚导致的头目眩晕，视力减退，腰膝酸软等。如果你是要保健，补肝肾的话，建议你服用红枸杞子。

二、喝黑枸杞上火吗？

黑枸杞，一般是可以滋阴补肾，主要是补肾为主。因为黑色主肾，所以对于临床上肾虚引起的疾病都可以治疗，一般是不会上火的，所以不用太担心，可以每天泡水服用，或者煎汤服用都可以，但是对于阳虚或者实火的人，服用可能有一定上火作用。

三、青海柴达木黑枸杞好吗？

青海柴达木的黑枸杞可以说是比较好的，因为青海是黑枸杞的原产地。我是在悦享本草黑枸杞官网上购买的，散装的特级黑枸杞，非常不错。 黑枸杞等级是根据颗粒大小划分的，但个头的大小并不影响枸杞的营养成份顶级黑枸杞最适合自己使用，而特级枸杞适合作为礼品送给亲朋好友，当然，如果你口袋有钱，黑枸杞还是越大越好。 黑枸杞素有“滋补软黄金”之称，主要产于青海柴达木盆地，海拔高气候干燥，生态环境洁净，纯天然无污染。

四、黑枸杞对胃好吗？

黑枸杞对胃效果不是很明显，肠胃不好者可以适量食用。主要是对肾有很好的滋补作用。黑枸杞含有花青素等有效成分，能清除自由基，有增强免疫的功效，胃不好者食用黑枸杞能够提高机体免疫力。黑枸杞具有补肾固精、养肝明目的作用，可以适用于头晕目眩、腰膝酸软、头晕眼花者的患者。

五、贫血吃黑枸杞好吗？

这是可以吃的，黑枸杞的性味甘平，中医认为黑枸杞滋补肝肾、补血安神。黑果枸杞含有大量的金属矿物元素。贫血的人体内可能缺乏矿物质元素。食用黑果枸杞可以补充这些矿物质元素，帮助改善贫血症状。过量食用黑果枸杞会导致血热和鼻出血。因此，贫血的人有一定的方法吃黑果枸杞。

六、冬天喝菊花枸杞好吗？

好，菊花是清肝明目，枸杞是补肾，补血，二者搭配，是黄金搭配，在寒冷的冬天，喝点菊花枸杞泡水，有清肝又养肾，起到双补的作用。

七、冬天喝枸杞菊花好吗？

还

因为在冬季的天气会比较干燥而且寒冷，而枸杞菊花茶能够起到一定的清热、补水效果，女人在冬季的时候适量喝一些枸杞菊花茶，对身体有益。

八、乙肝喝枸杞水好吗？

枸杞属于一种中药补品，对乙肝患者是没有影响的，可以多喝一些枸杞水的，乙肝病毒携带者需要在饮食上清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，定期去医院进行复查，注意休息，一定要保护好自己的肝脏，平时在各个方面要注意个人的卫生。乙肝患者平时不要太过于劳累。

九、孕妇能喝黑枸杞吗？

孕妇是可以喝黑枸杞的，黑枸杞可以抑制恶心、增强食欲、强身补肾，更能补充营养及消除体内有害的自由基，能有效预防妊娠期糖尿病的发生，还能帮助孕妇补充微量元素，对宝宝有提高免疫力、明目、保护肝脏的效果用。不宜多吃，多吃会对胎儿不好。

十、月经可以喝黑枸杞吗？

月经期间是可以喝黑枸杞的，黑枸杞里面含有大量的蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等，吃黑枸杞还可以增强人体免疫力。

平常也可以用黑枸杞熬粥，泡茶或者是泡酒，还可以直接用嘴嚼，这样对黑枸杞本身带有的营养成分可以充分吸收，起到保健的作用。