我早说过疫情只是第一波,开胃菜,之后的温度,自然灾害才是第一部。人心坏了,大自然受不了了,只能开启保护模式,地球看不过去了,接招吧人类!
连续一个月40度高温,肯定不正常!那么是不是地球生病了,这个不清楚。但据科学观测显示今年地球自转比往年快了1.59毫秒,也就是说一天已经不够24小时了。有人会说了1.59毫秒还不到1秒的时间,有什么大惊小怪的!不错,是不到1秒时间,小到可以忽略不计,但地球已经存在了几十亿年,这应该是从来没有过的现象,如果是每天都快那么几毫秒,那么几十年下来,地球生态就会发生翻天覆地的变化。
今年全球普遍高温盛行,许多囯家都热浪滚滚,有的地区甚至因此而导致了森林山火。这种现象是从来没有过的,那么今年的这种异常现象是不是与地球自转快了那么几毫秒有关呢?这个还没有定论。但这种现象如果从物理学角度分析的话,也许存在一定的联系。我们都知道,地球在围着太阳公转,除了地球外应该还有别的星球也在围绕着太阳公转,地球自转快了那么几毫秒,一天就不足24小时了,那么一年也就不够365天了,这说明了啥?很显然,说明地球公转也在加快。
地球公转的加快又说明了地球离太阳越来越近,因为离太阳越近,向心力就越大,所以只有加快公转的速度才能抵消太阳的吸引力,如此一来,当这种平衡进一步被打破,地球就离太阳越来越近了,当地球不足以抵抗太阳的吸引力时,地球就会像坠落的飞机一样,笔直地冲向太阳,那么整个地球就会被太阳所吞噬,这应该就是地球最终的宿命了吧!如果是这样,那做为人类的我们是无能为力的,在大自然面前,人类太渺小了!所以,人类也不要因为现代文明的高速发达就自傲,也许,在浩瀚的宇宙深处,有一双眼晴正在看着我们呢!你相信他是霍金吗?
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不要动不动就说自己得了冠心病,是否有冠心病是有明确的医学诊断的,只有对于冠状动脉狭窄程度超过50%以上,因为冠状动脉的硬化狭窄,对心脏供血形成影响,才可以称作冠心病。
冠心病是冠状动脉硬化引起心脏病变的一类疾病的总称,冠状动脉狭窄,但没有症状,但进行体力活动时,就会出现心绞痛的症状属于冠心病,或者存在慢性的稳定性心绞痛,也属于冠心病,急性的冠状动脉梗塞也属于冠心病,而由于冠状动脉问题导致的心衰,也可以称之为冠心病。
对于一些并不严重的冠心病问题朋友,本来是没什么感觉的,因为确诊了冠心病的问题,开始觉得浑身不舒服,心脏原来只有劳累时才不舒服,现在一直都觉得不舒服了,不光是心脏不舒服,身上哪哪都不舒服了,出现这样的问题,疾病的影响只是一方面,不妨也多从自身心理上找找原因。又有确诊了冠心病问题,紧张,焦虑这些情绪的影响,臆想出来的一些症状,会让大脑指挥身体,出现这样那样的不舒服,这种不舒服,可以说,一多半是心病,如果能够积极的应对冠心病,用乐观达观的心态去面对冠心病,这样的不舒服也会减少很多。
还有一种情况是,把各种不舒服的症状,都归咎于一种病,比如说一位更年期女性,确诊出冠心病的问题,同时还出现腿疼,肌肉痛等问题,都认为是冠心病引起的,但在女性更年期,由于雌性激素的流失,还容易出现骨质疏松,尿酸升高等问题,不管是骨质疏松引起的骨骼肌肉痛,还是高尿酸引起的痛风性关节炎,这些问题都不能认为是冠心病所引起的,因此,“浑身不舒服”,还是应该明确病因,一个冠心病,可能会出现心绞痛,疲劳,气短,头晕等症状,但有一些其他方面的问题,也该积极进行排查和处理。
与其紧张,焦虑,与其总是觉得浑身不舒服而烦恼,不如积极的去应对冠心病问题,对于冠心病患者来说,积极的控制动脉硬化和狭窄程度,是减少冠心病发展和减少急性冠脉综合症风险的最根本因素。
如何控制冠脉的硬化和狭窄呢?首先当然是尽量消除影响冠状动脉血管的健康的一些高危因素,高血脂,特别是低密度脂蛋白胆固醇偏高,高血压,糖尿病都是影响心脏动脉健康的一些重要风险因素,因此,想要控制好关系,首先要从基础上控制好这些慢性疾病,该降血脂降血脂,该降血压降血压,该控血糖控血糖,生活调理加上合理的药物控制,把三高控制好很重要。
除了慢病影响因素以外,对于冠心病患者来说,一些不良的生活因素,也是影响心血管健康的重要高危因素,吸烟,肥胖这2个因素,在评估心血管疾病风险时,都是两个独立的风险因子,因此,戒烟限酒,控制体重,再加上合理的饮食调理和良好的作息,平和的心态等,这些健康生活方式的保持,也是控制好冠心病风险的重要方面,这些良好生活方式的保持,与三高的调理控制是相辅相成的,想要调理好三高,如果生活上不能做到严格自律,保持健康良好生活习惯,恐怕三高和冠心病,都是控制不好的。
除了做好风险因素的控制以外,还要积极的做好预防工作,冠心病的药物预防,最常见的两类药物,就是他汀类的降脂药和抗血小板药物,如阿司匹林,氯吡格雷等,这两类药物,他汀类药物控制血脂,稳定斑块,减缓冠状动脉硬化进程(应将低密度脂蛋白降到1.8以下),抗血小板药物抑制血小板聚集,减少斑块破裂后引起的急性梗塞风险,都是冠心病患者二级预防的重要药物,冠心病患者应该结合药物的有效性,身体的耐受性,用药安全性等方面的情况,具体选择药物,长期服用来进行预防。
冠心病一旦确诊,我们不得不和冠心病长期共存,因为冠心病目前不能根治,需要长期药物以及定期复查。
冠心病的人经常会有一些不舒服,有时候是心脏引起的,有时候并非心脏引起的,那么我们如何判断自己的不舒服是不是冠心病本身引起的呢?
一般来说冠心病几乎不会导致浑身不舒服!
一、心脏的原因
1、心肌缺血
冠心病最常见的不舒服就是心肌缺血发作,也就是心绞痛发作。心绞痛并不是老百姓理解的就是心脏部位疼痛,心绞痛有很多表现,每个人都不一样,大部分心绞痛会表现为胸痛、心前区疼痛,但还有很多人后背疼痛、牙疼、头疼、上腹疼痛、肩膀疼痛;甚至有时候并不疼,而是胸闷憋气、咽部紧缩感、出汗、想上厕所,甚至极个别人表现为浑身不舒服。
但有共同特点那就是:每次持续2-15分钟作用,常常几分钟。多于活动、劳累、运动、寒冷等等情况下发作。休息后会逐渐缓解,缓解后如常人。
如果浑身不舒服是发作性,每次几分钟,且在活动、运动等以后发作,休息后能缓解,那么首先考虑心绞痛。
2、心功能不全
冠心病另一个最常见的问题就是心功能不全,心功能不全最常见的表现就是胸闷气短、乏力、呼吸困难。特点也是活动胸闷憋气、乏力等症状加重。有时候会出现下肢浮肿,食欲不佳等等。有人感觉不一样,或描述不准确,也会觉得全身不舒服,所以当冠心病浑身不舒服,也要排除心功能不全。
二、非心脏病的原因
1、疾病的原因
我们说了冠心病一般不会变现为浑身不舒服,而且浑身不舒服这个词过于笼统,过于朦胧。没办法因为浑身不舒服就告诉您是什么原因或什么疾病。需要进一步检查,比如贫血、发烧、电解质紊乱、肝病、肾病、脑血管疾病、免疫系统疾病等等都会导致浑身不舒服,所以需要提供伴随症状,必要时还得进一步检查才能明确浑身不舒服的原因。
2、非疾病的原因
浑身不舒服最常见的原因有时候不是疾病引起的,比如长期熬夜、植物神经功能紊乱、情绪低落、压力大、抑郁、焦虑、更年期等等问题都会导致浑身不舒服。
三、冠心病注意事项
冠心病如果有不舒服需要前往医院,进一步明确排除心脏病导致的,如果是心脏病导致的医生会根据原因进一步调整治疗。但不管是不是心脏病引起的不舒服,我们需要:
1、坚持规律服药,冠心病不能根治,需要长期服药,一定不能随便停药或减药,任何治疗都需要有医生指导。
2、坚持定期复查,因为冠心病长期吃药,需要复查了解药物是否有副作用,低密度脂蛋白是否达标,心率血压血糖等控制怎么样。
3、坚持健康的生活方式,远离烟酒、坚持运动、低盐低糖低脂饮食、避免熬夜、保持好的心情等等是控制冠心病的基础。
总之,如果有冠心病,且出现了浑身不舒服,如果长期这样一定要去医院看看是不是心脏原因还是其他原因,才知道如何是好。