慢性咽炎是不是要勤刷牙？

是的，平时我们要每天都刷牙，如果可以早晚各一次是最好的，平时可以用淡盐水漱口，保持口腔卫生。一种“果子”和它一起吃，一辈子不得慢性咽炎、它会躲着你走

1、青龙白虎汤

用料：青果5枚，萝卜1个。制法：萝卜切片与青果共煮30分钟，取汁代茶。效用：清热泻火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

2、橄揽海蜜茶

用胖大海3枚，橄榄（又名青白果）、绿茶各3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，皆可饮用。每日1——2剂。主要是慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

长期喉咙干痒肿痛，咳嗽音哑声嘶，早上刷牙想干呕。慢性咽喉炎是许多现代人“无言的痛”。同事就得了慢性咽炎，也有好几年了。天天在公司吭吭嗓子，吐痰。他难受，我们看着也影响心情。大家都帮他想办法，一客户来谈生意，好巧不巧的跟他撞上了。感觉客户很嫌弃，给同事说了莆 世 草 膏平时以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。这段时候忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。现在不吭吭嗓子了，也不吐痰了，大家都舒坦了。