如何防治慢性咽炎

引言慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病。那么你知道哪些口腔因素会导致慢性咽炎呢？

来自江苏省医院耳鼻喉科，许多年轻患者因长期睡前不刷牙而导致慢性咽炎。

　专家提醒：口腔清洁、卫生不可忽视

该院耳鼻喉科主任医师徐杰杰表示，慢性咽炎是指由慢性感染引起的弥漫性咽部病变，多见于成人。秋冬转冷时，往往是慢性咽炎的高发季节。慢性咽炎的病因主要有三种：第一种是局部因素引起的，多为急性咽炎复发或延误治疗转为慢性；第二类是由物理和化学因素引起的，如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、过量饮酒和吸烟等。这些刺激会引起慢性咽炎。第三类是全身因素，可继发于各种慢性病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、胃炎和食管疾病、心血管疾病、代谢紊乱、肝肾疾病等。

现在很多年轻人睡前吃很多零食和夜宵，特别是高油高盐的烧烤类食物，但是饭后不及时刷牙漱口。随着时间的推移，许多食物残渣会留在他们的牙齿和嘴里。专家说，这种环境容易滋生细菌，当细菌生长到一定程度时，就会转移到喉咙，引起炎症。在门诊患者中，很多人在患慢性咽炎之前患过感冒或急性咽炎，但没有认真治疗，也没有重视。结果他们慢慢拖了下来，造成了慢性咽炎；也有一些人因为不良的生活习惯而加重、反复咽炎。

　应遵医嘱接受治疗

在门诊患者中，很多人在患慢性咽炎之前患过感冒或急性咽炎，但没有认真治疗，也没有重视。结果他们慢慢拖了下来，造成了慢性咽炎；也有一些人因为不良的生活习惯而加重、反复咽炎。

专家提醒，慢性咽炎并不可怕，生活中要注意自我护理，同时按照医嘱接受对症用药。首先，保持适当的室内温度和湿度，注意空气流通，经常呼吸新鲜空气。房间空气干燥，太冷、太热、太湿都会影响咽部黏膜的防御功能，导致功能障碍、咽部感觉异常、慢性咽炎。早上、饭后、睡前漱口刷牙，保持口腔清洁。同时可以防治口鼻周围疾病，消除炎症性病变。此外，为了调理饮食，建议采取清淡易消化的饮食，然后辅助一些清爽、柔软、多汁的食物摄入。