进行饮食调养和药物治疗,以清淡易消化饮食为宜,忌油腻,辛辣,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。试试三清咽喉片,专业治疗慢性咽炎的。