在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调.尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果,香橙,西红柿等;而少食用熏制,腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品.其次,平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。
平时注意保养是关键,可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用芝元堂的甘之露效果很理想,咽炎都可以调理好。
芝元堂的甘之露快速消除急慢性咽炎、咽痛、咽痒、异物感、干咳、音哑、多痰 等症状;修复咽部受损黏膜,重建咽部保护层,从此咽部永葆健康。
再有,慢性咽炎患者在治疗的同时要注意休息,不要讲话太多,不要吃辛辣物刺激咽部,保持大便通畅,多喝水。饮食上,多吃清、润的食物,喝汤有好处,煲汤材料可用沙参、麦冬、罗汉果、花旗参、淮山;也可以用蜂蜜泡水喝,用花旗参泡茶喝。
鼻咽干燥不适,有粘稠样分泌物不易咳出,故病人咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见粘膜慢性充血,增生肥厚,覆以分泌物或干痂。
一、慢性单纯性慢性咽炎:表现为咽部粘膜慢性充血;
二、肥厚性慢性咽炎:主要表现为咽部粘膜充血肥厚,粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生;
三、萎缩性慢性咽炎:主要表现为粘膜层及粘膜下层萎缩变薄,咽后壁有痂皮附着,分泌减少。
针对慢性鼻咽炎最好的方法是慢慢的调养,用传统的草本茶,甘之露可以起到彻底根治的作用。其内含的有效成分能快速直达病灶,清除粘膜附着的有害菌,修复破损粘膜,调理脏腑,提高免疫力,对各种原因引起的咽喉不适有很好的预防和改善作用。