让宝宝远离支气管炎的方法

支气管炎是婴幼儿时期发病较多、较重的，儿童在患病的时候，除了要积极的进行治疗外，还要加强孩子的护理工作，那么，如何让宝宝远离支气管炎这一疾病呢？

让宝宝远离支气管炎的方法：

1、宝宝保暖很重要

寒冷的刺激会加重病情，所以妈咪要随气温变化及时给宝贝增减衣服，北方的宝贝尽量减少户外活动，出门时一定要戴口罩和围巾，睡觉时也要注意保暖。

2、保证宝宝的充足休息时间

除了咳嗽外，患支气管炎的宝贝身体不适的反应不明显，但妈咪要尽量避免宝贝剧烈活动、兴奋喊叫等，保证足够的休息时间。多给宝贝讲讲故事，让宝贝安静地待在床上，保证呼吸顺畅均匀，减轻支气管的压力。

3、宝宝睡觉的房间保持恒温

在宝贝不在时开窗通风换气。北方干燥的暖气屋里，最好使用加湿器，保持空气湿度。避免让宝贝接触到厨房烟雾，大人也不要抽烟，烟雾会刺激宝贝的支气管，让病情加重或者反复。

4、可以给宝宝进行适当的按摩

妈妈可用拇指沿着肺经循行的路线，从肩部到宝贝的拇指，轻轻按压宝贝手臂的外侧，达到宣肺止咳安神的作用。力度要轻，按压时间为宝贝每两次呼吸的间隔。

5、定时给宝宝喝水

这样可补充发热丢失的水分流失，还可以稀释痰液，帮助排痰。1岁以内的宝贝，喂奶后20分钟后喂温水，少量多次的喂，别喂太急，否则会引起吐奶。如果宝贝不爱喝白水，可以喂糖水，但不能太甜，甜腻的东西容易生痰；1-3岁的`宝贝，可在饭后定时定量的喂水，也可加入蛋汤、果汁等。每天保证宝贝喝奶（水）在1000-1200毫升左右。

6、多帮宝宝翻身拍背

宝贝咳嗽时，可用手掌轻拍宝贝上背部。6个月-1岁半的宝贝，除了拍背，还应帮助翻身，每2小时给宝贝翻一次身，并让宝贝保持半躺的位置，利于痰液排出；2-3岁的宝贝，可以用温水浸湿干净的毛巾，轻轻敷在宝贝嘴边，湿润呼入的空气，帮助排痰。

小儿患支气管炎的情况比较复杂，由于引起的原因各有不同，所表现出来的症状也是有差别的，建议家长应该根据孩子的具体情况对症慎用，目前，对于小儿支气管炎的治疗，可采取以下方法：

急性支气管咳嗽并带烧症状：咳嗽痰稀，伴流清涕，夜咳严重，咳中带呕，此为寒症。

方法一：生姜片3～4 片，桔皮半只，蜂蜜1 匙（或蜜制甘草）熬汤服用。

方法二：金银花1 小匙，陈皮半只，红糖1 匙，熬汤服用。

方法三：取发开、洗净的海带1 小张（巴掌大），切碎后加入红糖或白糖，用开水浸泡，早晚各饮海带汁1 小杯，效果甚好。

慢性咳嗽（百日咳）。

方法一：先用新鲜大米炒成焦黄，再把白萝卜洗净切碎后，与焦米同煮饭吃，一周见疗效。

方法二：炒麦芽糖50 克，加金银花1 小匙，煮水当茶饮用。

方法三：把陈茶叶（但不变质）在锅里炒焦，用个小罐装好。每次取焦叶1 小撮、冰糖1 小块（或蜂蜜少许），用开水冲泡频饮。

方法四：萝卜籽50 克，炒焦研成末泡茶饮用，最好加入1 小把嫩柳叶同泡。

方法五：睡前喝1 小勺小麻油。 如果再加上蜜制甘草片，睡前与小麻油一起服用，效果更好。

间歇性咳嗽及波浪热咳。

症状：干咳少痰，痰稠难咳，呼呼作响，午后渐热，面红心燥，昼咳重夜咳轻。

方法一：秋梨1 个，贝母10 克，冰糖少许。秋梨去核，加贝母、冰糖一起蒸熟后食梨饮汁，能润肺、清心、化痰、止咳。

方法二：天冬、麦冬、沙参、枇杷叶各50 克，煮汁后分3 天喝完。能起到清肺火、解热毒、去痰止咳、通调肺气的作用。

儿童气管炎一年四季都可发病，尤其是在冬季，宝宝支气管炎对于饮食的要求是很高的，常见的饮食禁忌为：

食物宜清淡

选择吃一些新鲜的蔬菜比如像是：菠菜、油菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、萝卜、胡萝卜等等的蔬菜，这些不仅仅能够补充人体所需要的维生素和无机盐的供给，而且还是具有祛火、通便和清热化痰的功效的。黄豆以及豆制品能够供给人体所需要的幼稚的蛋白质，可以补充慢性气管炎对机体造成的营养的损耗。

食海腥油腻

因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎的宝宝，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

强化平时饮食

平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质。

吃刺激性食物

像是辣椒、葱、姜、蒜和韭菜，胡椒之类的辛辣的食物都可以导致呼吸道的症状加重，在做菜的时候菜肴的调味料也不能够过咸和过甜，冷热要适度。