一、忌食温热和辛辣刺激食物:支气管扩张常表现为咳大量浓痰和反复咯血,中医师认为这正是痰浊在肺、多郁积化热,损害血脉而引发咯血的表现,因此忌食牛羊肉、鹿肉、公鸡肉还有荔枝等温热性食物。而辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激性食物容易刺激粘膜导致充血、助热生火,最后使得痰热愈加明显,加剧出血,加重病情。
二、戒烟除酒:香烟在燃烧过后会产生有害物质,人体吸入后可直接刺激气道,引起呼吸道炎症和痉挛,加重通气阻碍。至于酒能扩张外周血管,且能增快心跳,加大耗氧量,从而加重肺的供氧负担。所以,患上支气管扩张的病人应坚决抵制烟酒。
三、慎吃蛋类、鲜奶及乳制品:因为蛋类和乳制品内均含有大量蛋白,有些人吃蛋白质会过敏,从而引发哮喘。
患者日常护理
(1)遵医嘱给予祛痰药物,指导病人有效咳嗽,辅以叩背,及时排出痰液。痰液黏稠可用生理盐水超声雾化吸入或蒸汽吸入,帮助稀释痰液。
(2)体位引流
引流宜在饭前进行,引流前向病人解释引流目的及配合方法。
依病变部位不同而采取不同的体位。原则上抬高患肺位置,引流支气管开口向下,有利于分泌物随重力作用流入大支气管和气管排出。
引流时间可从每次5~10min加到每次15~30min,嘱病人间歇做深呼吸后用力咳痰,同时叩患部以提高引流效果。
引流完毕予漱口并记录引流出痰液的量及性质。
引流过程中注意观察病情,若病人出现咯血、发绀、头晕、出汗、疲劳等情况,应及时终止引流;痰量较多的病人引流时,应注意将痰液逐渐咳出,以防发生痰量同时涌出过多而窒息;患有高血压、心力衰竭及高龄病人禁止体位引流。
(3)急性感染期病人要卧床休息,大咯血者应绝对卧床。缓解期病人可适当进行户外活动,但要避免过度劳累。
(4)给予高热量、高蛋白质、维生素丰富饮食,以补充消耗。保持口腔清洁,要勤漱口,以减少感染并增进食欲。鼓励病人多饮水,每天1500ml以上,帮助痰液稀释,有利于排痰。
(5)加强病情观察,防止并发症发生,密切观察咳嗽、咳痰、咯血情况,及时发现并及时处理窒息等并发症。
(6)加强用药护理,按医嘱使用抗菌药物和祛痰剂、支气管舒张药,指导病人掌握药物的剂量、用法和注意不良反应。
喘息样支气管炎患者的饮食需要忌口以下食物:
辛辣刺激食物。如辣椒、洋葱、大蒜等,这些食物可能会刺激气管粘膜,引起阵发性咳嗽。
生冷食物。如冷饮、冰淇淋等,这些食物可能会导致支气管收缩,加重喘息症状。
过于油腻的食物。如肥肉、炸鸡等,这些食物可能会使痰液变得粘稠,不易咳出,加重喘息症状。
海鲜。如海鱼、虾、蟹等,这些海产品可能引起过敏反应,加重炎症反应。
产生胀气的食物。如红薯、土豆等,这些食物可能会导致腹胀,影响呼吸。
咖啡、浓茶、碳酸饮料。这些刺激性饮料可能会加重咳嗽和喘息症状。
建议喘息性支气管炎患者多吃具有清热润肺作用的食物,如柿子、枇杷、梨、萝卜、黄瓜、冬瓜等,并且要保持良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于病情缓解。
支气管炎患者在饮食方面应注意以下几点:
1. 均衡饮食:保持均衡的饮食对于支气管炎患者很重要。摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,以满足身体的营养需求。
2. 多摄入水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提供免疫力和抗炎的营养物质。建议多食用色彩鲜艳的水果和蔬菜,如橙子、苹果、胡萝卜、西兰花等。
3. 高纤维食物:摄入足够的膳食纤维有助于保持消化系统的健康。选择全谷物、豆类、坚果和种子等高纤维食物,有助于促进肠道蠕动和便秘的缓解。
4. 控制盐的摄入:过多的盐摄入可能导致体内液体潴留和高血压,增加心脏和肺部的负担。因此,支气管炎患者应限制食物中盐的摄入量,尽量选择低盐或无盐的调味品。
5. 避免过热或过凉的食物和饮品:过热或过凉的食物和饮品可能刺激支气管,引起炎症反应。建议选择适温的食物和饮品,避免极端温度的刺激。
6. 饮食清淡:尽量避免食用油腻、辛辣、油炸和高脂肪食物,这些食物可能加重炎症反应和黏液分泌。选择清淡、易消化的食物,如蒸、煮、炖等烹饪方式。
7. 充分水分摄入:保持足够的水分摄入有助于稀释黏液,使其更容易排出。饮用足够的水,也可以选择低糖或无糖的茶、汤或果汁。
8. 注意个人过敏食物:某些支气管炎患者可能对特定食物过敏或引发过敏反应,如乳制品、鸡蛋、花生等。如果发现自己对某种食物过敏,请避免食用。
最重要的是,每个人的饮食需求和限制可能会有所不同。建议支气管炎患者咨询医生或营养师,根据个人情况制定适合自己的饮食计划。