少吃有刺激性的辣椒等。同时还应该主动的戒烟,因为烟里面含有的一些物质会刺激支气管,是引起支气管炎出现的一个很重要的原因,适宜吃的食物
1、主食及豆类的选择:薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、黑豆、小米、小麦为佳。
2、肉蛋奶的选择:瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。
3、蔬菜的选择:藕、茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜。
4、水果选择:梨、苹果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属润肺之品,可供选用。
5、其它:花生、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等
另外就是每天可以坚持喝上两杯德辅吣炎清茶,提神生津,又可预防呼吸道感染,对于风寒咳嗽,支气管炎,咽炎等颇有益处。