一,性别?年龄?时间?
生活,尽量做到,养生; ------------ 通;《体质优》-----------
1.各种粮食,时菜,时果;猪,鸡,鹌鹑类,可食用;
2,
<1>早吃饱之量---中午或有饥饿感;
<2>午之量更少些;晚餐或有饥饿感止.
<3>晚年餐更少;早餐很香为准。
3,《〈〈【法于阴阳,和于术数】〉〉》饮食有节,起居有常; 不妄作劳;
4,移精变气,四季养生为治疗疾病之基础。
二,下焦或者肾虚寒症;
饮食,尽量做到,禁忌; -------------- 达;《形态雅》----------
1,酒,腥,膻,腻,辛辣{生;姜,葱,蒜} 生冷食品,苦瓜。
2,大寒类水果;李子,梨-----
3,冰其淋类,冰柜刚刚拿出的食品,茶,酒,啦面.火锅,所有水产品,
4, 鸭子,鸭蛋,鹅子,鹅蛋,
5,凡笋类;莴笋,茭白---所有发物;