小孩子很容易上火咳嗽，吃什么预防最好？

小孩是个纯阳体，怕寒、怕热、怕惊吓、怕食积，因寒、因热、因虚、因实都会引起发热上火咳嗽，因为小孩体质比较虚弱，自身抵抗力差，外感风寒、风湿、风热都会使小孩发热上火，内伤食积也会化热，都容易出现上火的现象，上火就会引起喉咙干燥发生咳嗽。

小孩的脏腑娇嫩，特别是肺为娇脏、为太虚，风寒、风热、风湿入里都会化热，影响肺气的宣降，出现上火和发生咳嗽，肺热后又会使津液减少，所以有口干、咽干、咽喉肿痛，或者口舌生疮、溃疡等症候，感觉就很容易上火，也会造成咳嗽，治疗的方法是补气健脾，可以熬山药、百合小米粥，也可以熬川贝母、梨水喝，萝卜冰糖粥也很好。

小孩容易上火咳嗽预防非常重要，天气冷了注意保暖，天气热了注意降暑，天气不好的时候，尽量不要带孩子出门，饮食上注意不要撑着孩子，少吃点没事，可以多餐。预防小孩上火咳嗽，可以用中医的培土生金法，健脾健胃增加抵抗力，可以经常吃山药、大枣、生薏仁粥喝，不要吃油炸上火的食品，多吃青菜水果，只要注意风寒、风热、风湿，积极预防，就能避免小孩上火咳嗽。

这个世界上不存在一个从不咳嗽的孩子，除非没等咳嗽就夭折了。咳嗽反射也是正常人体的反射之一，不会咳嗽的人活不长。完全昏迷的濒死之人也不会咳嗽，难不成他们算是健康人。说这么极端是让大家明白，咳嗽是正常的，很多时候孩子咳嗽看着难受，未必真有那么难受，如果不咳嗽有可能更难受。

当然不是所有的咳嗽都是健康的，可能预示有需要治疗的呼吸道疾病，但绝大多数孩子的咳嗽是正常的，不需要处理。反过来，如今大多数对孩子咳嗽的过度关注都是没有必要的，各种各样的止咳不仅无效，还可能有害。尤其是四岁以下的小孩，几乎所有止咳药都没什么用处。

至于把孩子咳嗽当成所谓的上火，要去火，更是没有必要。有些所谓给孩子去火的中药偏方还有害。想要通过食疗止咳也基本是一厢情愿，治疗的是家长的焦虑。

小孩喘息性支气管炎反复发作，找不到原因？没法痊愈吗？

可以痊愈，随着孩子年龄增长，免疫力增强会逐渐减轻。别问我怎么知道，因为我从小患过敏性哮喘，每年定期发作，直到18岁才没有复发。

反复发作，父母要注意，避免发展成为哮喘，可以从以下方面找原因：

1、孩子是否过敏？可以查找过敏源

2、父母对于孩子的关爱是否不够，这个需要从孩子角度考虑而不是父母的角度。现代心理学证明，支气管哮喘和孩子心理状态有关，或者说和父母的关爱有关。

3、是否运动过量

4、是否吃了一些刺激性食物

另外，日常注意孩子的锻炼，适当的运动可以增强心肺功能，从而增加抵抗力。

可以治疗恢复的啊