如何吃支气管炎拒绝辛辣刺�

导致支气管炎的原因很多，但都给支气管健康带来危害。那么支气管炎患者在日常生活中如何通过饮食调理呢？边肖，这是你的。

支气管炎是一种非常常见的支气管疾病，给人们的健康带来极大的危害。为了减轻支气管炎患者的痛苦，家属可以通过饮食帮助调理。那么支气管炎患者能吃什么，不能吃什么呢？我们来看看。

　支气管炎不能吃什么？

1.避免吃油性产品。因为“鱼生火，肉生痰”，所以要少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等。以免助火犯痰。

2、不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、大蒜、洋葱、韭菜等辛辣的东西，会刺激呼吸道使症状加重；菜品不宜过咸或过甜，冷热适中。

3.避免油炸食物。

支气管炎宜吃食物：

1.吃清热润肺的食物。

2.吃含维生素A和c的食物。

3.吃富含蛋白质的食物。

支气管炎患者的饮食注意事项：

1.根据疾病的寒热选择不同的食物。如果是凉的，用生姜和芥末；白菜、菊花、萝卜、竹笋、柿子、梨，热的用；枇杷、百合、核桃仁、蜂蜜、猪肺等。都是支气管炎饮食。

2.支气管炎的饮食原则是补充维生素。为了增加免疫功能，缓解呼吸道感染症状，促进支气管粘膜修复，应补充足够的维生素A和维生素C。每天的供应量是100毫克的维生素C，5000单位的维生素A就能满足身体的需要。

3.增加液体摄入也是支气管炎的饮食习惯之一。多喝水有利于稀释痰液，保持气管通畅。饮用水每天至少要2000 ml。

4.注意日常生活的保健调理，尤其是夏天，夏天可以治疗冬天的疾病。基于“药食同源”的理论，茶叶治疗支气管炎具有良好的调理作用。

支气管炎的食疗方法：

　　1、豆豉干姜糖

豆豉15g，干姜30g，麦芽糖250g。前两味药水煎30分钟，再水煎一次。将两次煎液合并，小火浓缩，与麦芽糖混合，煮沸至丝状，不粘手，然后稍冷，切块食用。

　2、萝卜蜂蜜汁

蜂蜜适量，白皮萝卜1个。制作：萝卜洗净，中心掏空，将蜂蜜放入大碗中加水煮熟。每天两次，用于润肺、化痰、止咳。

3、白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个，白胡椒5个，生姜4个，陈皮1个。加入500毫升清水，煎煮30分钟，去渣留液，加入250毫升水，煎煮15分钟，摇匀，放入两碗备用。每天喝两次，每次一碗，早晚各一次。适用于胸闷气短(情绪不佳、痰多、粘痰难咳)的患者。

　4、金荞麦瘦肉汤

取瘦肉250克，荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5颗。猪肉洗净，切块，水煮；将荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣洗净，放入锅中，加入温开水，盖上盖子，小火煨3小时。可随餐食用，每日1 ~ 3次，每次150 ~ 250 ml。适用于热毒(发热、咳嗽、痰多)者。

　5、大蒜炒瘦肉

大蒜20个，瘦肉100g，盐和酱油。大蒜去皮洗净，猪肉切片，旺旺火锅热油炒猪肉，放入蒜瓣翻炒片刻，再放入调味料略炒。它经常和饭菜一起端上来。能止咳化痰。可用于治疗支气管炎和咳嗽。

　6、杏仁芝麻羹

炒杏仁和炒芝麻等量捣碎，每次6克，一日两次，开水冲服，可止咳润肺通便，更适合老年人食用。