过敏性鼻炎要注意:在饮食上:暂时不要吃生冷辛辣的食物,也要远离过敏源。
此外,还要多运动和锻炼
过敏性鼻炎患者多吃以下食物
*多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
*糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
平时少食用冰凉或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜等。
注意个人卫生,定期用温水清洗鼻腔。
一.过敏性鼻炎症状
过敏性鼻炎症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞,有的可伴发眼睛痒等眼部过敏的现象,且反复发作。一年四季均犯病者叫常年性过敏性鼻炎,仅在固定 的季节中发作者叫季节性过敏性鼻炎。当过敏性鼻炎发作时,可见鼻粘膜苍白、水肿,鼻内大量清鼻涕存留。到医院进行鼻分泌物检查就可以很容易地判断是否过敏性鼻炎。
二.过敏性鼻炎的治疗方法
中医认为,过敏性鼻炎主要与肺、脾、肾三脏之虚有关,多因肺气虚弱、感受风寒、肾气不足所导致。多见肺气虚寒、脾气虚弱、肾气虚弱。
所以采用中药来治疗是比较好的。
三.预防方法:
在饮食上:暂时不要吃生冷辛辣的食物,也要远离过敏源。此外,还要多运动和锻炼
在用药上:西药 激素类的药物和抗组胺类的药物一定要慎用。因为这类药物只能控制急症但不能从根本上来解决过敏,所以要想彻底的摆脱过敏体质,最好选用中药喔。
四.彻底转变过敏体质,选对产品是关键
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